寻找career
最近几天又经历了一次大型焦虑，关于我迟迟找不到的career。可能是因为过去几年换了几座城市生活，身边已经没有相熟的朋友。前几年，还有勇气深夜连线远方的朋友，讲讲焦虑，欲望以及我脑袋里的怪东西。现在，大家都默默步入生活的“正规”，我也没有勇气倾诉了。
我曾经很鄙夷恋爱脑的人，以爱情为中心的人，但目前我能保持深度联系的只有我的伴侣阿树，他给我很多的爱很多包容理解。
我曾经只在社交网络上默默标记和窥探有趣的事物，不想让自己无益的情绪表达又让信息垃圾山高了一点点，但现在我想把自我表达当作一种练习，哪怕是焦虑的情绪，毕竟这也是我的一部分。
我曾经最想做的工作是深度报道的记者，但现在我发现照料好自己就挺难的，越来越少关注远方。在刚毕业的一次关于工作的型焦虑时，有一个互联网创业公司给我发了当时看起来还不错的offer，我就去了。入行至今，越来越找不到意义。所以我想焦虑的来源还是因为career的问题，或者我用了太多时间来反复思考，却花太少的时间去践行。
有很多书和TED都说屏幕和社交网络是焦虑的来源，但最后我还是不得不在网上找焦虑的处方。今天找到的是Career Compass-Self-Reflection Exercises for Career Exploration，prepared by Suprawee Tepsuporn，PHD。在这里我把我现在对自我的分析结果和践行准则写下来，希望下一次焦虑发作，或者很久不焦虑的时候，能回头看到它。
IDENTIFYING YOUR VALUES
作者列出了60项左右的Value，让我分三步来选择。第一步分成两组，一组是对我重要的，一组是对我不重要的。第二步是把对我重要的分成三组：最重要，非常重要，对我重要。第三步就从这三组中发现8项我的Value，我选择的如下：
Knowledge， Creativity， fitness， Growth ，Openness ，State of the arts，Sprituality， Benifits
这个选择的过程很艰难，有好几项我难以丢弃，比如：Solitude，Challenge，Autonomy......最后留下了上面8项，有几个让我自己也比较惊诧，比如：
fitness：我从小就不爱运动，父母没有这方面的爱好，学校也没有将运动计入升学成绩。外因和内因都没有促使我去运动的。对fitness的转变主要来自于我的伴侣阿树和他的朋友，阿树坚持跑步，每周有3-5次大的运动量，他的朋友更是天天跑步。和阿树出去旅游，他常常要照顾我的体力，甚至还要帮我背负行李。我见过他也在旅途中帮助别的人，比如在山里给别人带路自己走更多的路，帮助年轻的妈妈把小朋友背下山，三伏天去山上捡垃圾什么的。阿树的朋友去西藏旅游，一天翻一个垭口，不经意地就用四天走完了七天的旅程，就又去了另一条旅行线路。
我很想像他们一样，能看到更远地方的风景，同时也有能力帮助到他人。
此外，这些选项中其实是有health的，但是我在第一步的分类中就把它们分到第二组了。我想fitness可以当作是health更明显的表征吧，毕竟在一段不好的工作经历中，整个人是会变得更加臃肿沉重。
Benefits：在十年前我想去当记者的时候，我觉得挣钱是很不重要的事，因为我物欲很低。当时父母极力反对我的决定，为此我耿耿于怀了很久，其实当时他们也已经说出来了：他们不想我过上朝不保夕的生活。后来试着理解他们反对的目的不是要打击我的梦想，而是他们害怕。
在上海生活的时候，回到家乡发小说，“有钱在上海生活太好了。”我告诉她没钱在上海生活也很好，因为那里有大量免费的讲座，展览，即使是一些公共空间发的小手册，也能学到很多。直到我在上海生了一次小病，当时正值实习期，没有医保，医院说没有医保的话住院押金得三万。三万元不多，但确实让当时没有存款的我急哭了。后来我曾经因为外伤做的烤瓷牙坏了，在上海看了三家最好的牙科医院，给出的治疗费用都在10万左右，软弱的我又哭了。
更伤心的是李安《比利林恩的战场》上映了，上海有120帧的屏幕的公映。我看200元的票价觉得很贵，忍了几天没买，等买的时候电影已经下了。
现在在看选择了清贫人生的记者，或者是其他创作者，我都感到敬佩。我没有勇气成为那样的人，只是希望我可以有支持他们作品的自由，同时，也不希望金钱成为限制我创作的理由。
IDENTIFYING YOUR SKILLS
同样，这个表格中列出了一些transferrable skills，作者让我们从中选出10个放入skill-assessment inventory 表格中。再从中选出4个你最愿意发展的技能，并用PAR法评价这四个技能：
P=Purpose...what is the situation or task you faced？
A=Action...what did you do?
R=Result...what was the results?
我选的四项和它们的PAR如下:
1.Write analysis of study and research
P：不考虑一切的情况下，我还是想成为一个作家，但是目前写作能力退化很严重，中英文写作都不好。
A：每天都坚持一定的写作量，比如：
Mon：少数派 ，写一些有趣的app产品
Tue：豆瓣，写个书评或影评
R：我能成为某一个专业领域的写作者，哪一个领域呢？？哎，让我再深入一点点。
原来我不写东西是因为我觉得自己所知甚少，现在思路换了，我想我可以在一些公开平台上去探讨我感兴趣的东西。如果我说错了，懂的人自会来纠正，总比一个人闷头瞎想好。
2.Visualize concepts and results
P：曾经对数据可视化感兴趣，学了几个小工具。在确定自己不会做相关的工作后，就没有继续研究了。现在想别那么功利了，如果信息数据不开放，那我就做我能找到的数据，当作练手了。如果找不到合适的大选题，就开始做与我有关的数据，让每天都成为一种练习。
A：就从自我量化的数据开始吧，我也开始100天计划，在豆瓣做一个小相册。
R：完成人生首个100天计划~
3.Organize tasks or information
P：试过trello，试过notion，试过手写，试过excel，我很喜欢计划，但总是写过就忘了。在尝试新鲜工具列计划的过程中，忘记了计划本身。我想现在还是严格地跟着一个计划走下去。
A：再给你一次机会吧，今天完成一个下半年计划，选择notion吧还是。
4.Coding
P：经历过几次从入门到放弃，经过几年的确定，发现人机交互专业确实得往UX方向走，那如果再申请一次我还是往计算机方向走吧。
A：如果欧陆的学校限制背景，不如我现在就发邮件问问小秘，我如何才能补充背景。
R：希望我能有一个computational linguistic的研究生学位吧，我不想做产品经理了TT。
REMEMBER YOUR INSIPIRATION
Who or what inspired you to do what you do now？
我在找一个career，不是job，不是work。同时也贪心地想挣得一些钱，发挥自己的一些热情。
What causes do you care about？
原来我很担心爸爸妈妈不开心，现在我大概知道如何安抚他们了。更重要的是不让自己坠入深渊，找到一条路，往前走，可能是唯一不坠入深渊的办法。
What do you want to remember or reclaim as you go forward？
不要吝惜深入的时间，要减少你广泛浏览的时间。
What do you want to let go of or not do as you go forward？
一切都是你自己的选择，不要再责怪任何人了。
NEXT STEP
I plan to complete the following activity this week：
1.完成cousera上的python课
2.找到欧陆不限制理工背景的学位以及申请条件
3.非虚构写作大赛把提纲列出来,写10000字。
I plan to complete the following activity this month：
1.完成非虚构写作大赛的投稿
2.完成cousera上的三门课
3.跑步30公里
4.去本地脱口秀俱乐部认识点朋友吧
I plan to complete the following activity in the next three months:
1.申请一个CL的学位
2.参加一次越野赛
3.把自己想做的网站给搭出来
