心中的小森林之秋篇-第一道菜 法式黑松露芥末酱拌球茎茴香沙拉
立秋了回去看妈妈依然遥遥无期。疫情中又不能出去吃饭散心,上班无忧但弥漫着KPI考核挣扎向上的压力。继续网购尝试没有做过的新菜品成了最近唯一的乐趣。昨天从早到晚忙在会议中。午间工作餐尝试球茎茴香。这种菜原产意大利,甘温辛香,生、熟食都可。

Fennel图片来自网络
原料:球茎茴香1个,橙子一个,牛油果一个,青柠或柠檬一个取汁,法式芥末酱(我用的黑松露芥末酱,注意不是日式、中式和美式)、橄榄油和盐适量(如果没有芥末酱,感觉其实也可以用一般的拌沙拉方法,加橄榄油、盐、黑胡椒凉拌,还可以加苹果、黄瓜、樱桃西红柿、西芹、干莓果什么的)

图片来自本人
做法:球茎茴香切除顶部绿色部分,对切,整理后再切成均匀的条片,加入青柠或柠檬汁,尝了一下口感脆,带有西芹和茴香的清香,加入牛油果、橙子果肉块,再先调和适量盐、橄榄油、法式芥末酱汁,倒入拌匀,简单爽口,味道意外的不错,感觉球茎茴香和西芹质感类似,应该可以凉拌冰镇后享用或者烤制,撒点盐、橄榄油、胡椒按烤蔬菜的方法烤20-30分钟,蒸熟或者炒,能吃西芹和茴香的都可以尝试。
昨天的工作餐太敷衍,今天早餐重新把留下的一半拌了小西红柿、葡萄干和橙子,可以拍美图,美美的吃,开始居家办公…留下的顶部叶子可以做沙拉的装饰、杆儿给鱼高汤调味什么的

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