孕期分享-swisse柠檬钙

我这个人对保健品没什么敏感度

经常会忽略它的存在～

经常摆到过期～

孕期为了宝宝，我足足坚持一个多月

前期孕吐，吃不下～

可能是代购后遗症原因

我的腰疼来的特别快，

基本怀孕3个月后就开始酸痛

不过医生建议可以提前补钙

（正常孕期6个月开始补）

随月份越大很明显酸痛的程度是你不能控制的～这应该就是所谓的钙流失快～

原本我一天一颗，现在一天两颗

以前总感觉保健品没效果

当你面对流失速度快得时候

才知道原来保健品也有药品的效果～

如果你有觉得腰酸背痛、头疼失眠、牙齿酸软、脱发、腿抽筋、腿发软无力等

一般出现这种情况已经是钙流失严重，

建议长期服用钙片，真心改善很多～

因为很多时候我们都以为是上火休息不足喝凉茶，补错方向，一直不能缓解。

大人小孩，老人，孕妇，经期都可以服用

注：保健品长期的服用的定义还是有周期性的，比如服用3个礼拜停一个礼拜，服用3个月停一个月，不要一直不间断的吃。体内长期补充一种物质会导致另外一种物质失衡～