2020.0715

已经一个多月不抖腿了，10点多就困，入睡速度和睡眠时间也有了很大改变，躯体症状算是改善一些了。药物增的15kg体重还是没办法减掉，哪怕节食一月，放弃了，不会带来新的健康烦恼就行。

心悸和坐立不安依然存在，考虑强迫自己早起和运动来缓解。白天仍然嗜睡、口干、十分乏力，不知道该怎么改善。只能疯狂喝水、再喝4、5倍浓的黑咖啡提神。

这么一来消化道又不开心了，不想吃饭、腹泻，还携手尿频一起抗议。

不过也看开了，总要此消彼长的。就看哪个更重要了。

前段时间又被迫接收了“永远不会好”的讯息，也被高中死党猜到我在吃药。倒不是想瞒她们，就是觉得没什么可说的，说了也没什么帮助。（可能这也算一种情绪自私吧）。

再近一点的那天，有了自杀情绪，这几年来也第一次极其想拿刀直接捅死自己，也第一次告诉家人万一死了不要给我留墓留骨灰。火化后扔到海里就行。中学、大学、毕业后的一切一切都在大脑里快速回转，觉得自己无比窝囊废物又毫无未来。

用了半夜时间，用意志力压住去拿刀自杀的那个自己。

还好，当下的自己胜利了。今天药也减了一点。

再难再难也一定会好一些，毕竟我还破天荒的被允许有了只黏人小可爱，要照顾她一辈子呢。我走了她可怎么办。

过三四年城市稳定了，再养只小狗狗吧，陪陪小可爱也可以带那时的我多出门走走。

就不强迫现在的自己了，毕竟目前连卧室门都不想出去。