如何培养欣赏和赞美他人的能力

最近因为经常给社群的小伙伴分享如何做销售，所以我在分享的过程中，梳理和总结了好多经验，也意外的发现正向思维的商业价值。

不知道大家身边有没有销售大神，或者是市场推广大神，如果有的话请你仔细去观察和体会他们的为人处世带给你的感觉。我身边因为有挺多，所以我以前跟他们接触的时候，我发现我感觉不到一丝一毫的销售痕迹。结果每次我都心甘情愿地为他们买单，买了我还特别开心，感觉特别幸福和幸运。

复盘我给小伙伴培训的经验，还有和这些大神相处的过程时，我发现我和他们一样，都特别喜欢“真心欣赏和赞美“他人。所以今天想跟大家好好分享一下，如何培养自己真诚欣赏和赞美他人的能力。

培养欣赏和赞美他人的能力，我们也可以理解成一种社交美学，我总结了这几年自我训练的4种方法：

1. 每天写3条小确幸。

这个可以帮助我们的思维模式调整到，关注到我们自身生活里的美感力和幸福力。因为每天要完成这项记录，所以我们会把自己的意识，放在注意这些美好的事情上。

2. 每次学习完思考自己收获的三个点/阅读完写3个收获。

这个训练，能帮助我们每次学习时，去强化自己的学习目标。每次学习前，自己设定3个学习目标。学完之后，刻意复盘3个学习收获。这样，无论这个课程到底上的怎样，我们长期训练下来的意义是：我们会培养点石成金的能力，并且对好的课程标准会不断挑剔和升级。

3. 做咨询时从对方的优势出发。

为什么我的咨询Top3项目里是：帮助他人识别优势和能力，那是因为这其实是我平时训练的一个结果。我对优势和能力的敏感度非常高，也很愿意去发现对方的优势和能力。并且每次看大家的咨询时，我的切入点都是“这个人有什么优势，有什么闪光点，有什么能力”。真的，哪怕写的资料内容，对方自己感觉到一无是处，黑暗到谷底，但似乎在我眼里都是宝。常常我告诉对方，她写的这个内容，背后是这样的能力，我甚至没让他们做测评，他们都惊呆了。这个其实一点都不神秘和神奇，我只愿意去看到大家的优点而已，然后告诉她而已。我们大部分的小伙伴，其实都对自己都过于苛刻，没有允许自己看到自己的优点罢了。

4. 说好话做好事存好念。

这是我们在新阅设计的一种社群文化，因为我自己非常受益于这种生活方式，所以我知道道理说再多也需要落实到行动中去。并且我也更知道，这种社群文化，作为源头我自己知行合一，浑然天成。这是3好学生的标准，我现在说话，起心动念，都会自我觉察是否符合。

大家可以仔细品味一下上面的训练方法，其实都是把我们的注意力放到自己，对方还有事物的优点上面。当我们刻意去注意时，我们的生活其实在发生很大的变化。

长期训练自己欣赏他人和自己的优势，积累下来的意义和结果是：

1. 面对困境，我们自然而然会很容易“看到”破局点，因为破局点是亮光，是困境时的“优点”。

2. 面对趋势，我们会“看见”适合我们的优势，然后对于趋势的把握也会更加精准。说的很大的商业思维，无非底层是我们对优点和优势聚焦。

3. 面对销售，我们会“看见”对方需要，提供合适他们的解决方案。一切从利他出发，真诚出发，销售成了为客户提供全面的解决方案。

4. 面对成长，我们会“看见“自己更多的潜能，自我价值感也会不断强化，那么我们未来自然能成为自重感很强的人。

5. 面对关系，我们会因为“看见“对方的优点，赞美和发展他人的优势，进而整个人际关系处在一个特别健康和幸福的状态。

未来，如果大家有其他培养自己欣赏能力的方法，一定也要跟我分享哦！欣赏的能力一旦培养起来后，那赞美他人其实对我们来说一点都不虚伪和刻意，而是自然而然的事情。试想，一个总是愿意给予赞美，愿意发现和发展自己以及他人优势的人，必然是收获特别幸福和美好的Lucky person。

最后，给大家整理了一批有关赞美的书单，分享给大家。期待给大家带来帮助哟。