【心理咨询专题】长大后发现什么样的人不能深交
我们是一群扎根心理学一线的心理咨询师，也许没有亮眼的头衔和闪光的背景，但希望尽自己的一份力量传播心理学知识，用温暖、专业和诚信滋养每一个心灵。
本期主笔：杨文思
序
乔·吉拉德是美国著名的推销员，他在商战中总结出了“250定律”。
他认为每一位顾客身后，大体有250名亲朋好友，如果你赢得了一位顾客的好感，意味着赢得了250个人的好感。
由此，我们可以得到以下启示：必须认真对待身边的每一个人，因为每一个人的身后都有一个相对稳定的、数量不小的群体。
而且每一个人一生中最多交往的人大体就是250。
那么如何与这250个人相处呢？
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一段稳定的人际关系需要时间，需要经营和维持，人际吸引是人际关系建立的前提。
人际吸引是指在人际交往中受人喜爱，产生吸引力，只有人际吸引产生了，才会进一步发展为人际关系。
影响人际吸引的原因也比较多：如熟悉、吸引人的个人特征、相似与互补、接近性、情绪和互惠式好感。
有实验对555个个性品质形容词按照喜欢程度由高到底排序，结果表明：受喜欢程度最高的6个品质：真诚、诚实、理解、忠诚、真实、可信（均与真诚有关）；受喜欢程度最低的4个品质：说谎、装假、不诚实、不真实（也与真诚有关），这说明在人际关系中真诚的品质非常重要，所以不真诚的人不值得深交。
02
另外社会心理学讲人际关系的发展会经历四个阶段：
1、定向阶段：选择交往对象，打量，初步沟通，准备交往；
2、情感探索阶段：试探性情感联络，进一步沟通，浅层自我暴露；
3、感情交流阶段：建立信任关系，较深情感卷入广泛自我暴露；
4、稳定交往阶段：形成稳定依恋，共享私密的个人领域，深刻自我暴露。
在这几个阶段中又会有几个原则，其中人际关系中的交互原则指出人际关系的基础是相互重视、相互支持；
喜欢与厌恶、接近与疏远都是相互的。
也有研究发现：安排被试在一系列实验中进行交往互动；每次互动后安排一名假被试对真被试进行评价，并安排真被试碰巧听到对自己的评价（夸赞/抱怨）；让被试选择自己在下一轮的搭档。
结果表明：受到夸赞的被试倾向于选择原来的搭档；受到抱怨的被试倾向于拒绝原来的搭档，交互性的原因心理平衡的稳定倾向，就是我们一般说的以牙还牙，以眼还眼。
这也告诉我们不要与只会诋毁你的人深交。
其实在生活中也不能只以这两个维度来定义是否值得深交，每个人的生存环境不同，只要这段关系是让你舒服的，并且不会给你带来社会功能的损害和影响，和什么样的人交往，你都拥有选择权。
