6.14 第24周周复盘

财富营的结营，伴随着新的开始

这是第一次尝试着做周复盘， copy时奕：每次复盘，除了简单地梳理核查自己的计划完成进度，更重要的是，通过反思，刺激下一步行动，更新计划，形成一个有效闭环。

因此 做起来~

---------------------------早起时间 阅读---------------------------

1.完成情况：

早起时间：5点45-7点

早起完成度：90%

虽然做到早起了，但是并没有很好的利用早起的时间。

目前早上要做的事情：喂奶（15分钟）洗衣服（10-15分钟）

早上洗衣服着实有点浪费，但是目前情况特殊，还是要继续实行。或者一周洗2次 丢洗衣机。

2.本周阅读计划3个小时，实际完成时间：1个小时30分钟，

完成情况：50%

本周阅读书籍：，《活出生命的意义》60%

《人间值得》10%

未尝试输出

下周计划：

1.《人间值得》输出读书笔记

2.阅读时间3H

3.每天早起先阅读半小时

4.早起6天

-----------------------------运动时间----------------

1.本周计划运动5天，完成5天

完成情况：100%

春晓少女背锻炼5天

腹直肌修复 2天

Zumba 1天

本周日还尝试了新的帕梅拉有氧操，强度稍有点加强，不过还能接受。音乐很欢快，帕梅拉简直女神本神~

下周计划：

1.运动打卡5天

春晓少女背

帕梅拉有氧操

拉伸

-----------------------------财务------------------------

本月预算3000，共支出1573，剩余预算1426元

本周总支出：513元（其中不包括宝宝的)

本周支出类目最多项：水果

真的没办法了 对我而言 吃水果就是我的命呀

下周计划

1.欲望延迟满足

2.继续保持节约的日子

3.每日群里打卡

————————工作——————

主业：

本周刚回公司上班，升职了（感谢老板对我工作能力的肯定）

工作效率：

本周工作效率略低 主要一方面是刚回公司略有不适应。注意力方面有待提升

下周计划：

1.简单的工作丢给小助理

2.每日跟采购联系

3.几个品的运营方案

副业：

副业本周完全没有做什么工作

本周至少每天工作1小时（番茄钟）

看视频学习每天半小时