2020.06.02
翻了一下相册，惊觉自己之前好可爱。现在怎么像个大叔一样？？根据朋友们的建议，第一是老了第二是胖了。那么我真的要认认真真减肥了啊！！之前真的可爱多了……我决定在这儿每天写日记：小卢今天瘦了没有！
今天big胆翘了一天实验室。昨天好累好累，回家躺在床上马上睡着，半夜醒过来结果有睡不着了。但是把手机充电器落在实验室了……手机没电早上闹钟没闹。但是我还是八点多就醒了。但是对起床产生了强烈的抗拒。又睡回去再睁眼就是一点了……想着又没有实验安排，去也是自学，就没去实验室。但是我还是慌的一批。特别是今天学校还发了通知为了防病毒，有了感染者之后好追溯，必须每天记录日程。那我今天翘的这天可怎么算。。。
昨天有个超好笑的事。昨天因为食堂没开门，我也一天没吃饭。而且前天晚上赶ddl通宵。中午还回了一趟家，再加上各种上课和写论文的脑力消耗。晚上还去大创买了一堆家用品，自己用自行车驮回来。回到家又累又饿。在沾床就睡的同时还时不时醒过来吃饼干哈哈哈哈。就把那种小饼干放在旁边，半梦半醒间抓一把放嘴里边嚼边睡。一觉醒来一袋饼干都吃完了啊！这饼干害挺好吃。。。果然是真的太饿了吧……
本来打算是把作业尽量写完的。结果一点儿没写。收拾了六个小时的东西。才刚刚把壁橱收拾完。拖地扫地厨房整理一点没做。效率好低啊。但是我又一直在弄。果然还是好高骛远了。。。我决定这周内把房间彻底清洁，把网课各种报告全部搞完。看两篇和研究课题相关的文献，然后和导师联系。一直不找人带我做实验也不是个办法。我好慌。。。
今天还把大家在98five群里面推荐的歌整理了歌单。都好听啊。扎心又治愈那种。我明天出门把那只根本没咋吃的烧鸡丢在路边试试，直接扔了好可惜啊。看看野狗能不能给吃了。昨天看了《厌女》。引起极度舒适！大体上全是共鸣。但是专业人士还是提出了很多不知道的理论来解释现实。特别是作者千鹤子三句一开嘲讽笑死我了。贴两张图。
这两天状态很好。心态也很乐观向上。终于开始有了好好改变自己，憧憬未来的念头。之前丧的时候完全是不可想象的。要好好利用这股劲头啊。明天去实验室一定不要迟到！明天应该有老师来教我怎么打扫细胞室。很期待。
明天在实验室至少写完三个报告吧。晚上回来把剩下的家务做了。
新增了一个习惯计划：每天喝1L水。
看书的日程也要安排起来了。不是为了看书而看书，而是为了觉得有意思看，就会快多了。《厌女》我一天已经看了三分之一了……最好保持在书中不间断的状态吧。
还有尽量调整作息吧。我现在就睡。假如睡不着我就起来写报告。现阶段早上8:00能准时起就很不错啦……慢慢来。
今天预定睡觉时间1点前！
正式开始减肥啦：
今天啥都没吃。真正意义上的啥都没吃。喝了点乌龙茶。
体重：54.2kg
第一阶段目标：50kg
第二阶段目标：46kg
运动先不安排。不能一口气改掉太多坏习惯。有精力运动再说吧……
