5.25打破消费焦虑恶性循环（十二）

这是进入平台期了吗？我觉得看不到攒钱的效果，就是没办法执行27号买东西这个规则。

先说最近大的支出，我买了500元的瑜伽次卡，用于每周一次普通瑜伽一次高温瑜伽。起因是我进行了pdp的职业测试，发现我自己精力值只有200分（满分700分），这样可不足以支撑我现在强度高事情杂撕逼多的工作，更别说我还想提升自己，顺利完成毕业论文、过六级中级，给自己更多筹码，越是疲惫越要锻炼，从根本上提升自己的精力值。上个星期试验了高温瑜伽，感觉超好，活过来了，对比去汗蒸，80一次我觉得可以，加上普通瑜伽40一次，一个星期暂定两次共120，然后一个月就是4个星期共480，先一个月一个月的买。

然后是3个人份的桌游、火锅和ktv一共352，我觉得那个桌游吧不太理想，就想玩点低端狼人杀，你们出个工具人不就行了？推荐了两个新桌游，解释规则说了半天，都没玩几局，就7点了。

除了火锅，我还吃了顿又贵又不怎么好吃的日料，花了160！黑名单列上。

然后破产大户lo裙，我又又又剁手了，200田园风蛋糕裙，500女仆风，100刺绣白纱薄外套，已经把这家女仆风和之前买的学院风lo裙店铺列为黑名单，littleplum梅子洋装和sika Lolita南鹿鸣原创洋装设计，高贵冷艳高攀不起。另，补款了lo鞋，120左右。

买了毒sir的乳胶凉席300，毒sir对我的痛点把握异常精准啊，我正觉得普通凉席冷，冰丝凉席不舒服，就推荐了这个。

旗下的王炸炸要炸了也是，各种精准打击痛点，蒸汽发膜8个100，便宜的运动内衣2件70，有点心动的凉鞋300（看了店铺描述，感觉又有点高贵冷艳的范，等618或者有人返图了再说）。

之前还看过cosplay的衣服，蔷薇少女真红的大正风版本，衣服400+配件150共600左右，就是我买过的罗小黑哪吒那套的制作方，但粉色做成cos服还有印花就很可怕，特别假，所以从购物车里面删除了。

另外我还花了好多时间在看云肩和明制立领汉服，但都删了，起因是佳妹突然约周末去苏州→我想去苏州园林拍照→古典园林要不穿古风衣服吧，一个压根不知道能不能成行的安排，浪费我只有200分的精力值，看了一天的淘宝。

注意力，注意力，注意力，精力，精力，精力，才是最关键的财富，淘宝太消耗精力了，还损害我的攒钱大业，我就这么点精力，不能浪费，要用在刀刃上。

买东西判断，是否真的需要，还是别人灌输的我应该需要/我值得拥有/xx人标配。如果是需要的，在有限范围3家内比较，直接加入购物车，11号统一下单（花呗最长免息期）。

这个星期还充值了b站漫画的值138，送了阅读券，与其淘宝还不如看作品，漫画/小说/电影至少有想表达的东西。

想杀时间，优先锻炼，然后护肤，再然后就是漫画/小说/电影，时刻注意，我的精力异常有限，我的注意力才是我最宝贵资源。

最后，是我最近熬夜比较厉害，形成了恶性循环，熬夜，白天精力不足，意志力下降，就淘宝打发时间，一淘宝就想买来犒劳一下自己，买，焦虑，又磨叽不睡觉，精力和注意力就这样被白白消耗，这样不行，如果再熬夜，就做善事给自己积德吧，11点必须上床闭眼，推迟一小时100块的联合国儿童基金会的礼物送出去。

目前放在我购物车里面的是，美白牙贴，坐等降到125左右；整肌刀，坐等降到300以下。

预付了定金的是卡诗护发精油200ml，是基础研究推荐的，因为烫的比较多，我的头发头皮油发尾干，总金额350。以及露得清晚霜，微博女王推荐，用来替代玉兰油的，2瓶总价293。

这周，立个flag，多多使用集中注意力app cover，盖上手机煮面吧，争取这周屏幕使用时间低于5小时！