分享我的祛痘方法，多亏了这款祛痘霜

饮食和饮水

不要吃辛辣和油腻的食物，应该多多摄取维生素含量多的蔬菜、水果，但是不要吃像桂圆、桔子、荔枝等一些容易上火的水果，多吃香蕉、梨、西瓜，还有，保证每天强迫自己多喝水。

不要挤痘痘

有些人经常用水去挤脸上的痘痘，把里面的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上青春痘好像会消得比较快，但是这样却会造成更大的伤害，因为手上有看不见的细菌，脸部容易感染，及老是在同一个地方冒出青春痘，还容易留下疤痕。

选择安全高效的祛痘霜

精心祛痘霜，它由北京协和医院专家精心研制，医学配方，天然养护，注重修护与保健的完美结合。可直达皮肤肌底，找出根源，改善痘肌。

本产品含有多种天然植物提取液以及温和祛痘成分，能去除粉刺（痤疮）并排除粉刺内的污垢 油脂 有效减少细菌聚集滋生的粉刺黑头，改善皮脂出油现象，平衡油脂分泌。

市场上祛痘霜产品参差不齐，有好的产品也有不好的产品，铺天盖地的宣传往往让朋友们无所适从。目前化妆品市场多款充斥着“协和”字样化妆品，借着北京协和医院的名义销售扰乱市场。选择北京协和医院精心护肤品系列产品的同时，为了确保您能买到正品，请认准北京协和医院京东唯一官方授权店：国龄美妆护肤专营店。

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