原来作家们也会拖延，他们怎么克服的呢？
要有川流不息的热爱和希望。
关注成长与美好，遇见更豁达更优秀的自己。
从小我们就知道一些著名的作家，甚至有一些朗朗上口。
从小我们从课本上，或是在课外阅读书中读到作家们的文章。跟着老师分析他们文章写的好的地方，但从来没有去想过他们怎么写出来的。 今天想到这个主题写作后，突然好感激这些作家们。 因为他们的勤奋，让他们愿意坐下来写下他们思想的精华。
比如我们应该感谢司马迁，在他自尊受到屈辱的时候，还能够带着一腔热血。 自从我开始写作之后，我慢慢感受到原创作者们的辛苦。 每一个原创作者，都值得被尊敬。 01记得五月天阿信说，
其实在创作出一首歌时，人的状态就像一个疯子。
大家听到的永远都是他们精心创作出来的，歌词写得那么打动人心，旋律那么流畅，可是在创作的时候就并不那么轻松了。 像疯子一样，写了一句话，有时会改一百遍。 创作的辛苦大概无人知晓，不过令人敬佩的是他们明明知道创作是件很艰难的事，但是他们愿意去这样做。 这大概是因为他们带着天赋与使命，一种强大的力量去支撑着他们这样做。 但是生活是辛苦的，大多数人与生活周旋着也需要花很大的力气，何况作家们？ 很多时候，他们也没有时间去写作呀，他们也是普通的常人，他们中有极度自律的，但当然也有拖延患者。 02 在我个人的印象里，写作非常自律的作家有：日本小说家村上春树、德国哲学们康德，以及中国的知名作家林清玄、严歌苓等。 我们熟悉的村上春树，他的生活作息“令人发指”的规律。 每天4点起床，写作5小时，跑步1小时或游泳1.5小时，然后读书、听音乐，晚上9点就寝。 每当开始创作小说时，这样的作息，从未改变。他的写作极具规律性，每天必须写完10页稿纸，没有灵感也要写完，这是他写作的纪律。 以前读哲学时读到康德，觉得他是位极可爱、极有时间意识的学者。
康德是西方中世纪之后一位伟大的哲学家，那句“自由即自律”就是他提出来的。 他有一套铁一般的矢志不渝的生活规律，每天什么时候起床、看书、写作、会客、散步、备课、睡觉等等，他有严格的时间，像法律般严谨。 比如每天下午16:00准时出门散步，他的散步时间不仅定时，而且定点。以至于每次只要他出门散步，大家就知道是下午四点了，就像时钟一样准时。 看林清玄的书，会看到他对世间万物那颗柔软有爱的心。 看过他很多的故事，他是那个从小就想成为作家，而连他爸爸都不相信他可以的人。 从小学三年级开始，他就开始坚持每天写500字。后来，常年的坚持每天写作3000字，从不停歇。 20岁出第一本书，30岁拿了台湾几乎所有的文学奖。著作等身，成为台湾最高产的作家。 严歌苓更是现代作家中我很敬佩的一位了。她当过军人，所以她说她写作一样拥有军人的纪律。
之所以有这么多高产量、高质量的作品输出，主要是每天她都会严格地要求自己写作五六个小时。她说过她所有的努力，不过是想躲避成为一个平凡人。 军人的作风，良好的写作习惯一直伴随着她。 她说过，如果一天不写作，就跟没醒透似的；如果一连多日不写，就感觉像犯了烟瘾的人，新陈代谢都紊乱了。
“对我来说，生命一天不达到那个浓度、烈度，没有到达那个敏感度、兴奋点，瘾就没过去，那一天就活得窝囊。”
对于爱写作的人来说，这句话太激励人了！ 感同身受，如果哪天没有写作，真的觉得活得窝囊，所以必须逼着自己自律。 自律的最高境界就是享受孤独，在孤独中变得越来越优秀。 因为他们的坚持，他们笔耕不辍的勤奋，让他们收获了成就，还有大批喜爱他们的读者。 03 每次我都关注这些极度自律的人，也希望自己能够成为这样的一类人。 先自律才能自由，这都是从他们身上验证过的。 但是后来随着写作的深入，逐渐了解到了一些伟大的作家其实他们也在拖延症，觉得比关注自律者有趣极了。 更有意思的，你知道了他们会拖延，但是他们会用各种办法让自己自律起来。 似乎看到了纠结与努力的自己，也比较容易接纳拖延的自己。 大文豪也有拖延的毛病，想想真的太可爱太真实了。 比如法国著名的大文豪雨果，写了《悲惨世界》《巴黎圣母院》这些世界著名的大作者，他也有拖延的毛病。 于是呢他每天在开始写作后，就会先把全身的衣服脱光，换上破烂的睡袍。 这是为什么呢？ 因为他穿成这样就见不得人，见不得人时就不会好意思写一半就跑出去见人，唯在待在家里写作。
还有美国的作家梅尔维尔他是一位严重的拖延症患者。 他在写《白鲸记》时，因为受不得拖延的自己，他就要求妻子把他用一条铁链拴在书桌旁，一直到写完为止。 就是这样与自己过不去，与自己的拖延对抗着。 像不像不想做事，不想做作业的我们？ 04 其实，拖延真的太正常了。 一切的学习，都是反人类的。生而为人，谁不想好好虚度光阴，游戏人间？ 但是有些人就是喜欢提升自己，要求自己每天进步一点点，养成良好的习惯，不让自己待在舒适区止步不前。 而正是这些人，努力地战胜自己的拖延，用强大的意志力和行动，去改变自己，去改变世界，去成为更好的人。 往往能够实现跃迁的人，就是这些能够战胜自己拖延的人。 而正是这些人，他们也值得。 大多数作家都是会拖延的，要想得很完美了才开始写。 但是他们之所以后来能写出这么多好的作品，说明他们已经懂了，什么是“先完成，再完美”。 接纳不完美的自己，先把脑海里想写的东西写下来，不然灵感很容易离开你。 越是追求完美，越是写不出完美的作品来。 很多事情，不都一样吗？ 05很久前，我刚开始写作时，就喜欢用笔和本子，如果不是用笔写我就感觉写不出来。 后来为了更加便捷和节省时间，我开始也用电脑写作，越写越顺畅。 而慢慢养成这个写作习惯之后，我觉得自己如果不面对着电脑是写不出来任何文章的。 写在日记本上的，或是写在手机上的，主要都是一些零星的片段，还够不成拥有逻辑的一篇文章。 于是只要我有事在外，没有带上电脑的时候，我是不会写文章的。因此很多脑海里想写的文章主题都没有及时地被记录下来，比如旅行时的那些珍贵的感悟和经历，或是工作上的一些经验，或是读书和学习课程时的一些灵感等等。
在写作上，我一直都是那个追求完美主义的人。 对待自己的个人公众号也是，因为对自己严格要求，如果不是认认真真写完一篇有头有尾的文章，我是绝对不会更新的，这也导致了很多时候我没有及时更新文章，新来的读者朋友大概也会觉得无趣。 但是现在想想，真的并不是在写一篇文章时，就必须得每一句好得不得了，思想才是最珍贵的。 何况如果对自己要求那么严，那拖延不找上门来才怪！ 电脑即便是换了一个轻薄的笔记本电脑，它也还是有重量，很难每天随身携带呀！
现在我也开始有些进步了，在外出时即便电脑没有带在身上，我会用一些很实用的手机软件，比如印象笔记、wps office、备忘录等，电脑与手机同步更新显示写作进度，在坐地铁或是等车时，就可以在手机上继续写作。
如果自己拖延了，也不会那么对自己有自责感了，因为你看那些我们喜爱的著名作家们也有拖延，更何况我们？ 我们唯一要做的，就是了解自己，战胜拖延。 当你真的自律的时候，你会很喜欢自己的。 当然，当自律努力之后，吃饭和出去游玩都变得更爽透了！ —END—-作者-柯锦川，国家二级心理咨询师/教育硕士/语文教师/ TEDx演讲嘉宾。步履不停，笔耕不辍，学习不止，爱永不止息。漫长岁月，认真成长。成为更好的人，更温暖的陪伴。微信公众号：柯锦川（ID：neverstop67）。微博@yours柯锦川图片：源于网络 用心写作，持续更新，原创不易，转载联系作者本人。欢迎关注同名公号“柯锦川”，你的转发和点赞是最好的赞赏。如果你喜欢这篇文章，点个“在看”或留言吧！ 了解最新动态，可加作者本人微信：jinchuan713 往期阅读如果早点读到这本书，我也不会这么穷 经历低潮后，我们最该做些什么才能配得上那些走过的痛苦？ 如何利用零碎时间来提高写作能力？（我的写作秘籍大公开） 如何将平淡的日子过得有趣？
