i 冥想：快乐的时光

星期三清晨，我和平常一样，在平常的地点平常的时间冥想。

静坐后，我闭上眼。

慢慢地，我听到了晨曦徐徐拉开帷幕的声音。 又是一个美好的早晨，带着清新降临人间。

静谧的时光里，是和自己对话的好时机。

“你快乐吗?” 这是周日Adam在冥想体验课中抛给大家的问题。最近，它一直萦绕在我的脑海中。

“你真的快乐吗？”

我发觉我已经很少像前几年那样，整天和朋友们欢天喜地了。 那时的自己仿佛只有被热闹的气氛包裹着，才能感到生活的快乐。

这场生命流动的盛宴好像一定要有人见证，才有意义。 而且，人越多，越盛大，就像节日一样。

也许我已经过了享受那种欢乐的年龄。

如今，我更享受独处冥想的时光。 因为它带给我一种美好的状态，让我感受到发自内心的快乐。

别怕快乐的时光消失，咱们先来让它存在。 我总觉得，不管我本人多么平庸，快乐的源泉一直在我们自己的心里。

我突然想到了，美国作家Theodroa Kroebe和她的人类学家丈夫Alfred Kroeber。 他们夫妇在记录了解一位名叫Ishi的美国南加州部落的印第安人的生活时，发现了人类一个简单深刻的生活哲学：

“One could live simply, without all the modern conveniences.”

一个人可以过着简单的生活，无需所有的现代便利设施。

我记得，他们在《Ishi in Two Worlds》书中对加州印第安人的描述是这样的：

The California Indian was an introvert, reserved, contemplative and philological. He lived at ease with the supernatural and the mystical which were pervasive in all aspects of life……

加州印第安人是性格内向的，矜持的，沉思的和泰然自诺的人。他们与生活中各个方面，无处不在的超自然和神秘力量生活在一起……

回过头来看，我们每个人努力想要获得的 ‘快乐’，又何尝不是如此呢?

当我们不再过分地去追逐所谓的现代便利和外在物质的时候，我们(人类)同样可以活得快乐，悠然自得, 不是吗？

此时，一缕缕金色的光芒照射到我的脸庞，我感到温暖。 太阳出来了，露出了慈祥的微笑。