青春期跟父母冷战怎么办？
【引言】每个人都会经历青春叛逆期，有的会和父母针锋相对，而有的会把自己封闭起来。处在青春期的孩子，跟父母冷战时要怎么办呢？下面这段心理咨询对话，希望可以帮到同样困惑的青春期孩子们。
【音频内容】
咨询师：喂，你好。
倾诉者：你好。
咨询师：有什么需要倾诉的吗？你可以放心说。
倾诉者：跟父母的关系不太融洽，我挺苦恼的，不知道该怎么表达。
咨询师：你多大了呀？
倾诉者：14岁。
咨询师：你才14岁呀，我也接受过像14岁孩子倾诉的问题。这个时候，孩子处于青春期，父母没有这方面的教育方法，但是你要相信一点，他们的所作所为，即使你并不满意，但是他们的出发点大多数时候还是为你好的。你可以具体说一下，我来给你分析一下。
倾诉者：上个星期我去旅游，父母在家里，一个星期后我回到家以后，发现我桌上一个盒子里的东西不见了，我问我妈妈去哪里了，她说她扔掉了，她看着不舒服。但是那个东西是一个完整的机器，拆散了之后我可能再也找不到了，我就非常不开心。
咨询师：是什么样子的东西呢？
倾诉者：其实就是一些我9月份开学要用的东西，我怕我弄丢了我就装在一个盒子里面了，但是现在都散开了我找不到了。
咨询师：你妈妈的理由就是看着不舒服对吧？
倾诉者：对。
咨询师：这个东西会给你造成影响吗？是你特别喜欢的吗？
倾诉者：就是找起来非常复杂，而且我妈妈进我房间从来不敲门，整理我的东西也不跟我说一声。
咨询师：可能是父母对你的关心过于严格了一些吧？
倾诉者：我跟她说下次不要再整我的东西了，她说她看着烦，觉得我的东西乱。
咨询师：你父母之间的关系好吗？
倾诉者：一般。
咨询师：会经常争吵吗？
倾诉者：不会吵，但会冷战。
咨询师：有时候冷战比争吵更可怕，或许你可以多体谅一下，她可能会比较烦躁。
倾诉者：就是她在我学习上造成了一定的麻烦，一整掉我的东西，我去找就需要时间，如果她整过我的房间，我就什么都找不到，很费时间，而且她其实也不记得东西放哪里。
咨询师：我非常理解你，我在小的时候也是这样，如果爸妈管我管得太多，我也会觉得烦。如果想让你真正理解他们的心情也是不容易的，你现在正处于青春期，多加管教和控制也不太好，但是你需要理解一下父母的心情。家比起讲理，更多是一个讲爱的地方。如果父母给你带来了困扰，你再拿这些困扰去对待他们，那么家就不是那么好维持。你明白我的意思吗？
倾诉者：明白。但是妈妈现在已经不理我了，我要怎么跟她说呢？
咨询师：跟你冷战对吧？找个机会吧，好好沟通，在一个恰当、心情愉悦的状态下沟通，是非常利于你们的关系的，明白我的意思吗？
倾诉者：明白。
咨询师：试着去讨好她，这个问题不是很大。
倾诉者：嗯。我妈妈说我的时候有个习惯，她会把我以前犯的错误全数一遍。
咨询师：翻旧账是吧？那会不会说别人家孩子？
倾诉者：那倒还好，就是很喜欢说我的缺点，有点喜怒无常。
咨询师：你妈妈其实挺好的对吧？
倾诉者：我妈妈有时候像小孩子，但是说我的时候我就觉得特别不好。
咨询师：你妈妈的性格相处起来应该很容易，只要你花一点心思，她就会站在你的角度理解你。你的家庭在我接访过的案例中，应该是很和谐幸福的了。举个例子，昨天有个男孩子，他受伤了他妈妈不让他做手术，他偷偷去做手术他妈妈还阻止。妈妈比较迷信，说不适宜动手术，忽略了孩子的身体，几年后孩子遭了更大的罪。
倾诉者：这样子啊。
咨询师：那你觉得这个案例是不是比你的还要糟糕？
倾诉者：是的。
咨询师：你现在上初几呀？
倾诉者：初二。
咨询师：比我家孩子大一岁，我家孩子之前比较叛逆一些，听不进去道理，我用了很大的功夫，学习亲子教育，我孩子现在有很大改善。
倾诉者：我觉得孩子有时候听不进父母的话，但是会听得进旁人的话，我就不听我妈的话。
咨询师：你这还好。有的孩子会用最狠毒的话，去对待最亲的人，这样的孩子你说怎么办？爸爸妈妈也是，用最好的话去对待旁人，却用最狠毒的话伤害家人。
倾诉者：那遇到这种情况该怎么办？
咨询师：是情绪的问题，这种情况必须学会掌控自己的情绪，不宜发怒。妈妈有主导权，你是被动的，如果她说你，你又要反驳，这一反驳就坏了。你没有办法去改变你的妈妈，那你可以控制自己的情绪不去反驳。
倾诉者：确实是这样。我有个同学，他妈妈特别喜欢唠叨，像唐僧一样，我同学忍不住了就打了起来。
咨询师：你现在如果把你的重心放在你的学习和兴趣爱好上，让生活丰富一点，你有爱好吗？
倾诉者：学习，我学美术和钢琴。
咨询师：挺好的呀！都非常益于自己的成长。你可以再尝试一些体育上的东西，比如运动、跳舞，让思维和肢体一起发展，明白吗？
倾诉者：明白。
咨询师：我也是两三年前才开始学习，上学的时候我和父母的关系非常差，我和我爸爸到现在都无法沟通，因为我们的矛盾太多了。你现在和父母之间没有太多的矛盾，都是一些小问题，把这些小问题去化解掉，那么以后就不会有太多问题了。
倾诉者：嗯。
咨询师：那还有什么要说的吗？
倾诉者：没有了。
咨询师：希望可以帮到你！
倾诉者：谢谢。
咨询师：还有一点时间，你有什么想说的还可以和我说。
倾诉者：我想和我妈去沟通沟通。
咨询师：找一个恰当的时间，就聊聊天，像开玩笑一样去说一说，效果会很好。不能在闹矛盾的时候讲，你可以做一点铺垫，比如看电视的时候，要用愉悦的心情。
倾诉者：嗯，明白了，我会在轻松的环境下去沟通。
【通话结束】
大多数父母终究还是爱孩子的，也许是父母和敏感的青春期孩子之间的沟通方式出了问题。在沟通时记住一点：好好说话，相信很多难题便能迎刃而解。私信小编有惊喜！
