关于病（3）

码了几千字，摁！了！保！存！之后刷新了一下，都没了，我气活了？？？（脏话）。强烈谴责豆瓣的编辑系统！！

长话短说，我觉得自己有BPD，边缘性人格障碍，而不是单纯的抑郁症。所以一年半载用药没让我好多少，倒是停药受了很大罪。自认为是某种高功能变种：日常生活无碍；内里痛苦万分。没有太多「否定」、「转移」的心理防御机制，倒是很多「理性化」「补偿」的成分，当然典型的「压抑」是少不了的。

我对常人无害；对亲密者无意间造成些许伤害；对自己非常糟糕。

把BPD的心理特征往我身上套问题不大，但表现上有一定差异。必须强调：我的不稳定不主要体现在人际关系的不稳定上，而是情绪和自我形象的不稳定上。我把对亲密关系的依赖与对外界的诉求有意识地砍掉了，在亲密关系的建立中是有深思熟虑和自我克制的。当然这导致了痛苦大都由自己承担——情绪变动是双向情感障碍的快速和缓版本，以抑郁居多；极度缺失自我定位和认同，一会儿世界之巅一会儿妄自菲薄，和情感变化同步。

因为并没有创伤经历，而是慢性的自然形成，我没有严重的病患那样极端。不是任何人的责任，命运的结果。

发现标榜病症有害无益，很容易在一个病人被污名化、污名化的社会受到二次伤害。藏藏好，知道自己有这么个问题，然后慢慢解决。

最重要的诉求：我需要支持系统。

嗜睡犯了，烦。留给我的时间异常少。

闭关吧！砍掉一切无关事务/兴趣。既然必须压抑那么就无需提起。46/77天。

这是我火大时候的文风。

海顿的钢琴奏鸣曲真好听！曲调轻快可爱，说实话真能缓解抑郁。

未来无/黑。病中无话。