有时不想包容抑郁症

我们从上月下旬开始冷战的，在家谁也不说话，一直到上周开始吵架，现在可以说话了。

上月L为啥生气呢？有点尴尬没法写出来，写出来也会发不出来吧。总之一个周日的早晨，L生气了，不高兴😠。

L生气的表现就是开始对着空气骂人，他骂人，也不看着你骂，好像看着你骂你会玷污他高贵的嘴一样。他总是鼻孔出气，发生一丝丝哼的声音，隐隐约约，若有似无。

他问候妈妈，说SB，在屋子里踱来踱去，边走边骂。他绕着房间走，脚步碎碎的。

他开启了这种模式，我开始会感到恐惧，怎么又来了，我会心烦。

声音低且持续像踩着耳朵的神经，脚步声像打到了心脏上。无法形容，但很折磨人，如果你觉得自己还是个正常人，你就更难以忍受。

我有点习惯了，除了刚刚开始时的恐惧，后面就接受了，我没法改变，心也就逐步平静了。像火警演习，刚开始拉警报，一阵心烦意乱，随着声音一直持续，你就麻木了，直到警报解除，还会突然不适应。

我倒是希望他像其他男人，像在街上最没素质的流浪汉一样的破口大骂，痛痛快快的叫嚣。这样，他可能更好受，我也可能不用受那么长久的折磨。

看到他这种表达方式，我是着急的，如果换作是我，我宁愿狂风暴雨，也不愿这种细水长流。

他得憋着，攒着劲，一个大火山找到一个小的喷发口，一点点的向外涌出熔浆来，看着难受。

我想逃，可屋子就这么大，我也没法躲，最多就各种由头出门转转。得亏我早就掌握了一套自己消遣的本领。

去美容院，去菜市场，去公园，去图书馆，总之找个地方可以呆呆，不必见到L的可怕样子。

潜意识是个神奇的东西，我多数去的地方不花钱，但美容院是个例外，而且花的还不少。

原来我的潜意识将美容院视为我的避难所，所以我还挺愿意在这方面花钱的。每次去了，跟小姑娘们胡侃一通，我很开心，小姑娘们除了推销，也听我说，跟我聊。

回想每次L生气，其实我没觉得我做错了什么，可是没有办法。当他表现出来生气的状态的时候，我就意识到我惹到他了，我好像做错了什么，时髦点的说法是PUA。

他的行为让你明白自己做了不该做的事情，他不直接跟你说，我为什么生气，你的哪种行为或言语惹怒了我，我们该怎么面对和解决，就这么将着你，让你自己品。

什么都没有，只有无休无止的循环骂，他嘴巴里念念有词，他不再跟你讲话，也不再看你一眼。

我呢，我开始会好好跟他说几句。但其实我知道的，他的症状不会改，他一直这样的。

我都会归结到他的抑郁症和焦虑症犯了或者加重了，他病了。

虽然我觉得病情原因是最重的，但至少肯定还有一个方面原因，这是他习惯性的推卸责的方式。

他有件事情没做好，状态不好，心情不美之类的，他都会犯病，然后总有一个会背锅。

那个人多数是我，我是妻子，如影相随，跑不掉的，就是你害我的。其他人还有父母，还有阿姨，甚至包括孩子，现在孩子们大了些他不指责他们了，但孩子们还在肚子里的时候以及刚出生的时候也是背过锅的。

这次看来，是有一个月他没吃药了，也不算吃药。说来怪吓人的，我们家都是偷偷喂他吃药，把药放在他的饭里，一般是早餐的粥里或者牛奶里，因为晚餐他不一定回家吃，但早餐都会在家吃的。

他不肯吃药，这是我最最痛恨的地方。生病了按时吃药，不对吗？我从小被这么教育长大的，所以我只要觉得身体不舒服，就去医院看病吃药，基本两三个月就跑一次医院。

L病的习惯了，就不认可精神科的大夫们了，说他们不了解他，敷衍他，他说自己没病，可能他对自己说的多了自己就信了，我真的没病，是他们病了。

药不能停是真理。我们只能帮他吃药。今年疫情关系，带来的药少了，只吃到三月初。

这药一停，果然就出幺蛾了。他刚开始白天骂，晚上也不睡，我因为生娃后睡眠很浅，于是也睡不好。换了房间睡也不管用。

但他折腾两天也是累的坚持不了，第三天晚上就累的早早睡去。但还会循环往复几天，不会骂人了，也不会在家说话了。

我总算晚上能好好休息了。他不说话，我反而自在，我开心了会跟他说一两句，他很厌恶的避开，不看你，也不回复。其实也挺好的，至少比刚刚犯病的时候强，我不用遭了。

写到这里了，牢骚发的好舒服。