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今天不跑步

Flypig 小山山 2020-04-16 07:53:44

昨天跑完步，副舟骨突出的地方隐隐作痛，用艾罐灸了一下，布都湿了，也不知道这么做对不对，反正今早起床好了点。今天就改为做keep的运动，也出了点汗，于早晨，刚好。

来自豆瓣App

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Flypig 小山山 (广东佛山)

爱幻想爱火锅爱跑爱跳的……人

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