你是如何践行极简消费主义的？
查看话题 >我的“消灭购物欲”大法
自从经历了”每月开销1000元“一段时期后，我的购物欲直线下降。而我降低购物欲主要有下面的方法。
1. 制定开销限制，划好开销类别
制定每个月的开销限制，比如限制在1000元以内。
划分好每个开销的类别大概花销，比如吃饭700元，那么其他类别的花销就只有300元了。
2. 制定购物预算和清单
划分开销类别后，对于还能花多少心里便有数了，对于价格太高的物品，可以多攒几个月再购买，或者购买之后，下个月的购物开销就应当合理削减了。
网购和外出购物时都列好购物清单，不要漫无目的突然买了不需要的产品。
3. 少买最新产品
不要因为新产品一出来就马上跟风入，很容易踩雷。如果心理有个初始设定是：新产品易踩雷，那是不是就没那么想入了？不如先看看网上的测评，让时间来检验产品是否值得。
4. 记录摸专柜清单
这是针对彩妆的。因为彩妆产品的效果因人而异，又难以消耗，不如把种草的产品建个清单记录下来，下次去专柜的时候一一试用，挑一款真正适合自己又非常喜欢的，说不定一圈下来能拔不少草（或者反而被种新草XD。
花钱是为了开心，一定要买自己最喜欢最适合的！
5. 关注保质期，记录消耗周期
对于有保质期的产品，要记录自己使用的时间，什么时候开瓶，什么时候空瓶，30ml的精华/粉底液能用多久，管理好自己的囤货，想购买之前问问自己目前真的缺少这个东西吗？自己的囤货还能用多久？有没有还来不及开瓶就过期的产品呢？
6. 想买之前打开闲鱼
打开闲鱼看看想买的产品是否有很多人正打算卖掉，比如小家电、运动器材，高闲置率说明这件产品并没有那么值得买，使用频率没有想象中高。
如果购买了发现不合适，容易卖出去吗？看看哪些品类难以卖出去，比如衣服，那对于不确定是否适合自己的衣服是不是没有那么想要了？
7. 卸载购物软件，少看种草文
采取“眼不见为净”的手段，卸载一切购物软件，把注意力放在其他地方。
少看各种平台的种草文，真的没有那么多的”好物“非入不可。
如果卸载之后又重新下了回来，不如把购物软件的界面颜色改成冷淡的蓝色或者黑色，就不会那么想购物了。
8. 用“收藏”而不是“购物车”，等好价入手
“收藏”对于很多人意味着“收藏了就不会再看了”，基于这种心理和习惯能降低你打开收藏的商品的频率，进而将商品遗忘（说不定再打开宝贝都失效了）。
而“购物车”里放自己好多次都想要，去专柜摸过/店里试穿过，但是想等好价入手的产品，在购物节的时候再购入。
9. 看网友的空瓶和铁盘
我经常去微博上看各种hitpan，看多了别人的空瓶铁盘之后，会专注于“少买多用”，想把自己手头的产品用完再入新的，可以控制住不少开销（同时种草不少经典产品×
将一件产品物尽其用真的是非常有成就感的事情！（当然前提是产品适合你）
10. 时刻问自己我需要还是我想要？
问自己是我需要还是我想要。但凡在购买的时候有些犹豫的，都是可以不要的！
是刚性需求，还是风太大被吹昏了？没有的话会有什么重大影响吗？
购买了它我会有多少快乐？如果非常快乐且这种快乐持续时间长，那就买！
11. 多了解消费和商业相关的知识
可以在b站看看《超级顾客》和《无节制消费的元凶》，再看看半佛老师的视频，多想想自己花的钱、想要购买的产品是否值得，自己究竟是在为什么付钱？
逐渐学会鉴别哪些是营销哪些是真实，理智避开各种坑。
12.保持健康的作息和生活方式
购物欲增加有可能是压力大的体现，保持健康的作息，不熬夜（多少人是熬夜了就开始购物×），同时少吃快餐食品。
我个人戒奶茶两年半之后，很喜欢白开水，奶茶甜品对于我几乎没有诱惑，这方面的消费欲可以说为零。
当然如果真的是憋得难受了，想买就买吧！毕竟经验总是要慢慢积累的，值不值得也是因人而异的嘛（摊手）
