读书笔记——精准努力：刘媛媛的逆袭课
精准努力：刘媛媛的逆袭课
刘媛媛
文本笔记页面日期别把宝贵的时间，浪费在有用的事情上
Notes: 1如果你认为一件事情只要有用，不管是能提升生活质量还是工作效率，就值得去做，你会很容易陷入努力的沼泽。13/31816.03.2020 21:59
二十几岁的你，一定要想明白这三个问题
Notes: 9第一个问题，不知道自己将来干什么。16/31816.03.2020 22:03老师不会带你去看大自然，不会给你讲原理，他们只会告诉你知识，以及正确的答案。17/31816.03.2020 22:04你喜欢的。 你擅长的。 你眼下拥有的。18/31816.03.2020 22:08再次，余力造福于人。18/31816.03.2020 22:07二十几岁的时候，我们困惑的第二个问题是，不知道怎么做自己。18/31816.03.2020 22:08其次，实现自我。18/31816.03.2020 22:07首先，承担责任。18/31816.03.2020 22:07二十几岁的时候，我们困惑的第三个问题是，不知道怎么实现自己的梦。20/31816.03.2020 22:11即便那个答案是根本不适合，他们也是拥有答案的人，而不是拥有遗憾的人。22/31816.03.2020 22:13
甜蜜点和能力圈：不懂的事情，一定不要做
Notes: 2这个圈子就是他的过滤器，他不会管这个圈子之外的事情，他自己定义自己的游戏，自己定义自己的优势。34/31816.03.2020 22:36第一，记录自己的成就感瞬间。35/31816.03.2020 22:39
位置选择：你所在的位置，决定你的价值
Notes: 2所以我们在努力的时候，除了修炼好自身的能力和技能之外，还要选好自己所在的位置。46/31816.03.2020 22:58让你的努力，跟你所在位置的发展趋势叠加在一起，就可以加速你的成长。47/31816.03.2020 22:58
财富系统：从今天开始，想想赚钱这回事
Notes: 4这个世界上， 没有成功的人或者失败的人， 衡量一个人成功或失败的标准并不相同。 但是对每个人来说， 都有成功的事和失败的事。50/31818.03.2020 22:11《富爸爸穷爸爸》的作者罗伯特·清崎说过这样一段话： “学校体系实际上是在教导人们做个穷人，学校永远不会教你关于钱的问题，学校是教你如何做一个打工的人，或者是医生、律师、专家，但是从来不谈钱。”51/31818.03.2020 22:14把人的财富之路分为三种：人行道、慢车道、快车道。 人行道通往贫穷；慢车道通往平庸；只有快车道，才通往财富。52/31818.03.2020 22:16慢车道的财富公式是这样的：财富=工作薪水+理财收益53/31818.03.2020 22:17
成功三角形：逆袭必备的三种技能
Notes: 2我会挑战超出能力范围的事情，抓住别人看不到的机会，然后倒逼自己去凶猛成长，最后完成脱胎换骨式的转变，实现所谓的逆袭过程。56/31818.03.2020 22:22不管面对的困难是什么，当我进入到穷尽方案法则这个思路时，整个人的状态都是积极的59/31818.03.2020 22:26
加入杠杆：让你的努力，带来翻倍的收获
Notes: 3许多年轻人都会经历这样的成长阵痛，发现自己不是盖世英雄，只是普通人。75/31818.03.2020 22:49在一定的时间内，创造一个作品，然后只卖给了一个人，但这个作品是天价的。80/31818.03.2020 22:54还有一个方法，就是在一定的工作时间内，创造出一个产品，但这个产品可以卖给很多人。80/31818.03.2020 22:54
六步循环：让你没有做不成的事
Notes: 4所以制定策略的第一个步骤，就是找出真正的障碍和问题。89/31818.03.2020 23:05有些问题可能是你没想到的，你的思路可能会有漏洞，你的策略可能是不系统的。写下来，说出来，才能发现93/31818.03.2020 23:10效果＝时间×精力×目标×策略×专注度×熟练度。94/31819.03.2020 13:22我在复习的时候会做复习记录，记录自己每天学了什么。94/31819.03.2020 13:24
人生错题本：最好用的进步神器你有吗？
Notes: 3错题本，是我们最重要的纠错工具，也是成绩进步最重要的辅助工具。97/31819.03.2020 13:28总而言之，我们在人生错题本上需要记录四种类型的问题： 第一种是因为马虎和习惯出错的。 第二种是记录别人说错的和做错的。 第三种是记录自己因为不知道而做错的。 第四种是记录别人做对的事情，但是自己之前不知道的。104/31819.03.2020 13:37我只想知道将来我会死在什么地方，这样我就不去那儿了。113/31819.03.2020 14:09
根治拖延症：亲测有效的及时行动方法
Notes: 3我的经验是，一般这种情况下，只要你肯开始，事情就能做完至少一半。只是一定要注意：不可以用其他的事情代替，你必须要吃掉青蛙的一部分，而不是其他的什么东西。133/31819.03.2020 14:36你的计划越小，拖延的概率就越低。134/31819.03.2020 14:37太多的选择会增加筛选成本，这就是选择的悖论。137/31819.03.2020 14:40
热爱：懒惰不是你人生的死敌，不热爱才是
Notes: 1我祝愿你有钱，但是同时也有闲。151/31819.03.2020 22:14
深度工作：专注的时间，才有意义
Notes: 2心流状态。其实就是一种沉浸状态，沉浸到完全忘我，也忘记时间。160/31819.03.2020 22:36我读北大的时候有个小学妹，她有个学习方法特别厉害，她跟同学组成了一个学习小组，这个小组的人，大家要各自负责一个部分课程去上课，然后记很详细的笔记，等这个课程结束之后分享，其他人就不用再去上了。164/31819.03.2020 22:48
焦虑自愈：过得太舒服，可能是因为没有进步
Notes: 7看上去再积极再乐观的人，内心也偷偷藏着崩溃的火种。176/31820.03.2020 10:21焦虑的第一种来源，是未完成事项。177/31820.03.2020 10:24焦虑的第四种来源，是缺乏性。178/31820.03.2020 10:25焦虑的第二种来源，是不确定性。178/31820.03.2020 10:24焦虑的第三种来源，是被动性，也可以叫作不一致性。178/31820.03.2020 10:25“积极受苦原则”185/31820.03.2020 10:33把我们所有要受的苦，都变成自己的选择，就不会那么难受了。185/31820.03.2020 10:33
心智成熟：有勇气面对现实的人，才是真正的猛士
Notes: 1越牛的人，能够解决的问题越多，越大。而弱的人则会被问题解决。199/31820.03.2020 10:56
学会不生气：别让情绪成为你进步最大的阻力
Notes: 3在非洲大草原上，一只吸血蝙蝠可以咬死一匹野马。蝙蝠的吸血量并不足以致命，野马也没有失血过多，如果静静待着，或许蝙蝠吸饱之后就飞走了。 可是野马在被咬之后，一直想甩脱蝙蝠，愤怒之中横冲直撞，最终死于精疲力竭。生活中没有草原，但是有许多这样的野马。213/31820.03.2020 11:45每个人都有自己的自由，只要他不伤害别人，不触犯法律，他做什么都可以。225/31821.03.2020 14:26越想要干涉对方世界的人，越容易感受到挫折。225/31821.03.2020 14:25
背景知识：阅读理解能力，是最基础的能力
Notes: 3郝景芳曾写过：现实中的教育系统，负担的第一功能往往并不是培养，而是选拔。286/31821.03.2020 16:02选拔实际上并不涉及教育理想，而是一种资源分配。 为了杜绝徇私舞弊，最好是清清楚楚的数字标准； 而为了获得数字标准，最好是有标准答案的题目。286/31821.03.2020 16:03以“培养”为目标的教育，期望每个孩子拥有适合自己心灵的成长环境； 以“选拔”为目标的教育，期望用可操作的手段挑出排名最靠前的孩子。287/31821.03.2020 16:03
深度思考：把问题想明白，然后解决掉
Notes: 7思考能力低下有几个特征： 第一个特征，特别爱听故事和看故事。294/31821.03.2020 16:09第二个特征，情绪化。295/31821.03.2020 16:10第三个特征，情感跟逻辑分不清楚。295/31821.03.2020 16:10第五个特征，喜欢把假设当结果。296/31821.03.2020 16:10第四个特征，只能从自身出发。296/31821.03.2020 16:10第六个特征，用现象代替原因。297/31821.03.2020 16:11第七个特征，把概率当必然。297/31821.03.2020 16:11
吸星大法：那些学得快的人，到底厉害在哪里
Notes: 1第一种路径，追溯原因的链条，为什么之后的为什么；第二种路径，追溯证据的来源和可靠性，看看提供的证据是准确还是不准确；第三种路径，时空追溯法，过去是不是这样，我们也可以平行看一下其他的对比对象是怎么回事。302/31821.03.2020 16:17
学习就是加速度
Notes: 1也有些人，看评论觉得评论说得有道理，看评论被反驳，觉得反驳也有道理，反驳的人又被骂了，觉得骂人的也有道理。310/31821.03.2020 16:23
End 写在最后：年轻没有用
Notes: 1老板只喜欢做选择题，而不是简答题328/31821.03.2020 16:39
