被营销荼毒的护肤观念

准备洗脸的时候，发现啊怡在用化妆棉沾卸妆水擦脸。我很疑惑的问她，今天不是没化妆吗，为什么要卸妆。

她回答我脸很脏，擦下来卸妆棉都是黄黄的，用洗面奶也洗不干净。

我看她长着痘痘的脸，被擦的通红。于是开始拼命向她灌输保护角质层的重要性。

然而，徒劳无功，我绝望了，我完全斗不过天天在广告上的宣扬的护肤观念。

我本人在青春期的时候开始疯狂冒痘，痘痘多到不敢抬头看别人的眼睛。我能深切地体会到满脸痘痘的痛苦，去掉痘痘的迫切感，以及痘痘带来的丑陋的自卑感。

因此在看到别人为痘痘烦恼时，也想把自己的经验分享给别人。虽然大多数时候是徒劳无功的，毕竟长过痘痘的我，现在虽少长痘痘了，但是并非光滑无暇的肌肤说服力似乎没那么大，至少比广告里的台词吸引力少吧。

我在折腾自己的脸上走了不少弯路。最开始的大坑是某卫视播的迪痘洗面奶广告，把洗面奶买回来早上洗晚上洗甚至有时候中午也洗，最终痘痘越来越严重。

还有一个广告洗面奶是可怜可俐，洗得我的脸疯狂起屑掉皮。青春年少的我对电视广告深信不疑，抱着把痘痘掉的美好愿望，终于把脸作得都是痘痘！

总结一下我陷入过的坑。

1.以为洗面奶可以洗掉痘痘，天天用洗面奶二到三次。

后果就是角质层变薄，痘痘变红肿，脸更容易干，干到爆炸还出好多油。

2.以为乳液、面霜都会致痘，完全不敢用。

这是迷恋洗面奶的阶段，用完洗面奶，什么都不用，后果就是脸干到要死，还爆痘。

3.以为护肤品可以治疗痘痘，寻找各种打着祛痘名号的护肤品。

后果就是花了好多冤枉钱，然后脸也没见好。

4.以为长痘痘是脸脏，角质层厚，疯狂用去角质的面膜。

结果悲剧了，脸变得更加敏感，容易红。

5.以为护肤品要整套整套，按环节用，什么水～精华～乳液～面霜。

后果就是太营养了，爆痘！

兜兜转转，我终于总结出适合自己的路子。

秘诀就是少作自己的脸，少把希望寄托到护肤品上，脸部问题严重时去看医生，毕竟一条药膏才几十块，一瓶所谓的祛痘精华要好几百，而且药膏是真的有用呀！！！

现在我的护肤简单到，早上用清水洗脸，上乳液，平时尽量选物理防晒；晚上用洗面奶洗下脸，冬天太干可能不用，上乳液，完事。现在的皮肤状态是长痘以来最好的时候。

几条小贴士

1.少作自己的脸，少把希望寄托在护肤品上。

一天洗脸最好不要超过两次哦。

2.去靠谱的医院挂号看脸治痘痘。

一般不严重的痘痘，就开几支药膏，花不了几十块的。

3.保护自己的角质层，健康的角质层可以使你远离很多皮肤问题。

所以祛角质的面膜要少做，偶尔想做，一月做个两三次也行，但是如果是敏感皮肤或者满脸痘痘红肿的情况，就把去角质面膜扔一边吧，别想着作了！

4.做好防晒，优先物理防晒，便宜实惠又不刺激。

防晒好，能减少痘痘部位的黑色素积累，痘印消得快哦！

5.饮食建议，少糖少油，少吃煎炸食品。

糖是最容易忽略的，特别是大部分酸奶含糖量很高，虽说喝酸奶好，尽量选无糖的。还有些人喝纯牛奶也会长痘痘。

6.没有护肤品是适合所有人的，慢慢尝试，找到适合自己的洗面奶、保湿剂、防晒霜。

对了，护肤品最大的功效真的就是清洁、保湿、防晒了。做到这三点就很完美了。