饮食男女图谱与真实生活第一步
理想世界大概是，走在大街上，男的帅，女的美，各有看头，就像蓝天白云一样，都是日常。
亚里斯多德很早指出:“在本质上男性是优越者, 女性是卑劣者; 统一方统治, 另一方被统治;这条必然法则适应于整个人类。在灵魂和身体之间, 或人类和动物之间也有类似差别。卑劣的一方在本质上就要成为奴隶……他们应该服从主人的法规。”（摘自当代男性气质理论研究理论发展概述）
而随着现代文明的发展，工业推动社会分工不断细致优化，服务业对体力要求不高，脑力劳动获得更多的附加值，不同教育背景的女性得以奠定坚实的物质基础，获得与男人一样甚至更多的收入，这意味着新时代的女性更加独立，用更多的身份认同诉求。相对应的，这样的力量对比之下，男性的传统优势相对降低，然而这并不意味着歧视男性，而是社会在往更加平衡的方向发展。而我们似乎需要做好准备迎接新的彼此，接纳不同的性别气质，建构新型两性关系和共处模式。
西方存在专门的男性气质研究，也把不同类型的男性分为霸权男性气质、中性男性气质、复合男性气质、有害的男性气质和混合男性气质。霸权气质，也就是主流的男性气质常常以控制力、领导力、侵略性、决断力、异性恋为基本特征，且拥有独立思维、较高的受教育程度、竞争精神、欲望、侵略性，以及心理和生理承受力（小狼狗、小奶狗、正太、可盐可甜。。。）。中性、复合与混合男性气质则与霸权气质相对或者相反，不同于主流而被边缘化，多呈现同性恋或女性气质。而有害男性气质则指的是霸权气质过盛，有霸主意识、贬低女性、过分自主、抑制感情几大特征（直男癌），严重者甚至有家暴倾向。
至于女性，传统的女性气质是生育力、敏感、甜美、温柔、温暖、被动、合作、谦虚、悲悯、感性、善良、忠诚、乐于助人、善于表达、同理心强（流行的萝莉、女神、小鸟依人的、温柔可人的。。。。。。）。而我们在日常生活中看到对应的边缘化的中性女性气质，富有活力侵略性和掌控欲（御姐款）。也能看到有害女性气质，比如过分敏感无法面对正常压力或者排斥男性要求绝对优势。
饮食男女，当女人不依附丈夫的钱财只求良人与珍贵的感情，男人也为房子车子辜负了理想与自由，剩女面对着传统思维和七大姑八大姨的嘴皮子，而男人因为家人付出良多而将天平更加倾向父母，留给夫妻和两性关系的空间剩下多少呢？成婚与离婚同时成为当前社会的热题。有人将这种现象归因为社会压力，有人归咎于人们过分自我的生活现状，也有男女在成婚或者生理需求的催逼下彼此抱怨对立性别的人群不合乎理想。
其实，不如放下心来，回归平和，做好自己后放慢脚步拿出真诚和耐心去理解和欣赏，就既有了独特的性别气质和吸引力，也给对方留下了展示的空间和互动的可能。希望我们的社会，不会让太多人走向极端，也能用真诚欣赏和亲近无害的多样气质。
然而，理想气质的第一步，是看顾好自己的健康、外貌和体型。本人最近开始科学健身、饮食和护肤，推荐两个网址先。
健身动作：
医美护肤（可丽金）：
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说起护肤，真的要多聊两句，商业模式运营下，超高的经济利润让各种掘金者前赴后继，品牌五花八门，产品种类琳琅满目，大家应接不暇，挣扎在性价比、效果和真假判定中，消耗了过多的精力。而国内医美行业因为商业模式不完善常被忽略。笔者亲测医美产品有效平价且安全，毕竟省去了很多广告运营费用。
就废话到这里吧，喊句口号：开启美丽生活，成就生活美学！
