尼泊尔游学丨2020年100小时瑜伽教培，雪山之国，神之净土
当我们开始学习瑜伽，不管是体位法、呼吸控制法、冥想，或是研读《瑜伽经》，学习的方式都是相同的。我们进展越多，越能觉知我们存在的整体性（holistic nature），了解我们是由身体、呼吸、心灵和其他等所构成。在《瑜伽经》中，帕坦伽利重视生命中的所有面向，包括我们和他人的关系、我们的习性、我们的健康、我们的呼吸和我们的冥想之道。
——德斯卡查尔《瑜伽之心》
这是一个国土面积仅有14.7万平方公里的南亚小国，却拥有八处世界遗产，被BBC评为“一生必去的十个国家”之一。
这是一个净化心灵的地方，佛陀在这里出生、开悟，传法，无数的古圣先贤曾在这里驻足、学道、悟道，留下一个又一个美丽的故事。
它藏在喜马拉雅深处，沉静、安详，一抬头便可看见巍峨连绵的雪山，全世界14座8000米以上的高峰，它就独占8个，这些冰寒的高峰，如同神祇般，凝视着这个国家，也守护着这个国家。
清晨，一句“namaste”尼泊尔语向你亲切问候；午间，金色阳光穿过指缝，洒在少年脸庞；傍晚，映着夕阳余晖的喜马拉雅山让人留恋……一切都是那样恰到好处。
行走在中世纪的古城，感受金光璀璨的唐卡绘画，精工细作的木雕，密集的印度神殿，鎏金铜佛像都承载了尼泊尔人的历史与文化，神秘而纯粹。
你还能在在700年的老屋中品尝奶茶，在雪山环绕的山村中亲吻野花，在孤儿院中认识新的朋友，在异域传递爱心......
这个充满美丽的奇妙国度，吸引着世界各地的游人不远万里而来，感受喜马拉雅山的力量，感受佛陀的智慧，寻找心灵的归属。
现在，带着我们的身体，带着我们的知觉，一起开启朝圣归心之旅吧！在最靠近天堂的地方，唤回生命的纯真、艺术的真谛。
Shivalaya Yoga Ashram瑜伽静修中心在博卡拉，位于山顶上，俯瞰贝格纳斯湖。在这样美丽的自然环境中，瑜伽的教学和练习可以在湖边、靠近河流、以及山上。生活在自然环境中，可以更好的平静你的头脑，给你的身体充电。
我们的导师有丰富的经验，在瑜伽教学中将为学生们的整个瑜伽或灵性旅程奠定道路。
Shivalaya学校是全美瑜伽联盟注册瑜伽学校。
学校有两个校区，其中一个校区位于山顶，作为TTC课程教授专用校区，接待来自全球的学生近10年的时间。在这期间，学校为学生提供越来越好的舒适环境，专业的老师加入其中，现在已经是教授全美瑜伽联盟课程的成熟校区之一。另一校区靠近湖边，用于疗愈课程的教授专用校区，开设音钵疗愈、阿育吠陀、能量疗愈等课程。在这里，我们有自己的菜园，学生吃的蔬菜是这个菜园种植出来的，非常有能量也接近自然。
Ratheesh Kochukattil出生在喀拉拉邦的Vagamon。在那里他在湿婆寺学了五年吠檀多哲学。在他的青少年时期，他从事修道院生活，从那时起，他一直致力于瑜伽科学。在维丹塔的道场学习五年后，他强烈地渴望去喜马拉雅山朝圣。作为一个苦行僧，他曾赤着脚在喜马拉雅山漫步，到过阿玛那斯，巴德里纳，甚至整个印度。在旅途中，他在喜马拉雅山遇到了许多内行家和圣人，他们给了他精神上的启迪。他到达了瑞诗凯什，在那里他遇到了圣尊尊者韦达巴蒂，并开始了他的精神之旅。他是一位在喜马拉雅传统的Swami Veda Bharathi训练有素的专业人士。在训练期间，他沉迷于严格的精神誓言，学习瑜伽，冥想和瑜伽哲学5年。在29岁时，他听从他尊敬的师父的指示，开始与真正的追求者分享永恒瑜伽的智慧。从那时起，他就一直在把瑜伽知识传播给所有与他接触的人。他是一名瑜伽老师，也是一位精神导师。
他在传统的印度家庭中长大，从小就有很好的修行基础。他的母亲是一名瑜伽修行者，这影响了整个家庭了解瑜伽，也影响了他们的练习。他在瑞诗凯诗长大，也被称为瑜伽之都，这是一个位于喜马拉雅山脚下的非常灵性的地方，神圣的恒河水给周围的每个人带来了很高的精神能量。通过瑜伽训练，他看到瑜伽，能够给每个人带来最好的改变。经过多年的瑜伽学习和教学之后，现在他学习的很多重点放在调整，以提高学生的顺位。
在加德满都郊外一个叫Dhading的村庄出生和长大的。他第一次接触瑜伽是在1997年，在阿南达瑜伽，尼泊尔加德满都。种子种在了他的心里面，他感觉到自己从知识中获得了巨大的力量。1998年，他被介绍到哈他瑜伽和自然疗法在阿洛加道场，尼泊尔加德满都，这只是让他更加好奇。瑜伽有其全球性的会谈和更广阔的前景，他决定加入印度开放大学替代医学委员会在1999年Culcatta委员会。他被他们在另类医学领域的教学所感动和鼓舞，他知道这就是生活方式，他也发现他想以某种方式分享这些知识。他于2000年考入新德里的甘地国立自然疗法学院。他喜欢练习密宗治疗和灵气，为他人带来改变是他旅程中最大的目标之一。在过去的许多年里，他一直忙于治疗的客户在雪人疗愈中心，博卡拉的一个湖边。有10年瑜伽八分支教学经验。5年瑜伽教师培训课程教学经验，包括哲学、调息、冥想和唱诵。在奥修神圣区域POKHARA教授冥想和能量疗愈，7年的瑜伽教学。
学校位于山腰上，面对一个很大的湖泊，能量非常好。清晨可以看到日出，太阳从湖边缓缓的爬起。
餐厅正对着湖面，一边用餐可以一边看着湖面上面的独木舟缓缓划行，听着鸟儿的鸣叫声，微风徐徐吹过，清新的空气吹来。
我们会去到加德满都猴庙，猴庙(Swayambhunath)又名:斯瓦扬布纳寺，是尼泊尔加德满都城区的一处古建筑寺庙。猴庙建在加德满都以西的山顶上，登顶后可俯览整个加都谷地，你会发现其密密麻麻的建筑甚至超过了上海。
这里的猴子虽然不怕生人，但也不会象峨嵋山的猴子会主动打劫你。这里是佛教徒的一个重要朝圣地，并以加德满都河谷最古老的遗迹而引人注目。相传释迦牟尼曾亲临此地。每年佛祖诞生日时这里都要举行盛大的法会，届时人头攒动，热闹非凡。
尼泊尔的世界文化遗产之一，亚洲乃至世界最大的覆钵体半圆形佛塔。建筑形式跟斯瓦扬布拉特相似，但体积大了很多。塔高38米，周长100米。巨大的神眼俯视着加都河谷。三层八角形平台衬托出磅礴宏大的气势。
佛塔外圈环绕着许多专卖藏式宗教用品、手工艺品的店铺。出售唐卡、藏毯、面具、藏刀、首饰等。并有一些天台餐厅，供游客一面欣赏风景，一面用膳，喝下午茶。
据说，每个人都有三个庸俗的梦想：飞翔、永生和预知未来。这些梦想，我们凡夫俗子最多只能实现一个：飞翔！
博卡拉，这里是徒步者的天堂，这里也是飞翔家的乐园。是世界驰名的滑翔伞爱好者翱翔之地，只要是晴朗的日子，在博卡拉任何一个地方，抬头都可以看见无数七彩的滑翔伞飘浮在空中，像盛开在蓝色海洋的一朵朵鲜花，令人无限神往。只有天气晴朗，气流稳定的时间，才适合滑翔伞起飞。
视野之内可以看到绿色的山川、河流，还有远处若隐若现的雪山，太美了！看到雪山的那一刻，内心感叹“神的居所啊”，真美！伴随着日出慢慢出现，同一视野内，雪山、日出、河流、房屋，让人沉醉其中。
费瓦湖是尼泊尔皇家度假胜地，紧邻湖南岸就是尼泊尔国王的行宫。是尼泊尔的第二大湖泊，面积约有6平方公里。它是博卡拉最迷人的旅游境地。
在任何时候，从任何角度都可以感受到费瓦湖的宁静，傍晚的时候对面的安娜普纳雪山金色的落日照耀在湖水中，躺在岸边或坐在小舟里，慢慢享受这旖旎的湖光山色。
尼泊尔有着闻名世界的徒步路线：ABC 、EBC，在课程中，我们会体验2-3小时的徒步，路上一边欣赏美景一边锻炼体能，一起度过一段美妙的时光。
早鸟价：7900元 原价：8900元 早鸟截止时间：2020年3月31日
| 课程时间 | 2020.07.01-2020.07.14 | 授课方式| 英文授课，中文翻译
• 全美瑜伽联盟RPYT孕产认证教师 • 全美瑜伽联盟RYT500认证教师 • 喜爱并擅长阿斯汤伽、哈他、阴瑜伽、疗愈类瑜伽 • 长年旅修国外，学习前沿知识，并定期进行闭关修行 • 曾在印度瑞诗凯诗跟随Anup Gupta老师进修 • 曾在美国孕产流瑜伽老师Jennifer More指导下进修产前产后瑜伽 • 曾担任Ananad Yoga Shala RYT100 & RYT200培训专职英文翻译 • 曾担任KPJAY授权导师Mark Flint阿斯汤伽工作坊的专职英文翻译 • 跟随尼泊尔疗愈大师Imana老师进修音钵及灵气疗愈课程 • 系统学习希瓦南达哈他瑜伽流派
•2015年8月开始探索自我，修习瑜伽哲学部分，开始曼陀罗绘画及规律的冥想练习 •2017年5月从北京来到昆明，在昆明设立蓝树文化瑜伽生活馆 •2017年12月在泰国瑶亚岛参加脉轮瑜伽游学 •2018年2月跟随印度Anup老师学习RYT-200课程 •2018年4月南美秘鲁考察 •2018年7月只身前往印度瑞诗凯诗，跟随Ram老师修习为期一个月的昆达里尼 •2018年10月南美秘鲁课程•脉轮瑜伽游学课程领队及助教 •2019年2月，印度瑞诗凯诗RYT-200课程领队及助教 •2019年8月，印度瑞诗凯诗RYT-200课程领队及助教
