绑架自我
对自己宽容。
如果因为焦虑去做一件事，那不如不做。
思维将我们区分开。焦虑性思维的一个特点是，这样的人总会找到让他焦虑的点，逼自己去做那件事。给自己设一个焦虑的陷阱，把自己捆起来，再往里跳。
那些总问为什么的人、陷入迷茫的人，可能是在找让自己的焦虑的原点，把情绪当作驱动力。
「很多人问我，小卖部赚不赚钱，怎么赚钱？这让我忽然意识到，好像我们的生活已经把所有的行为都归结为一种商业逻辑。可奇怪的是，一旦赚了钱之后，马上又回归到传统的农业逻辑——买房子买地，娶媳妇生儿子。」
「当时，我对接下来的生活没什么想法。」
「道长跟我说，你没有什么物质欲望，没有那些你觉得很低俗的贪念，但是其实你有精神的欲望，所以你也是有贪念的，你跟追求物质那些人，其实没有本质区别，不存在谁看不起谁的这种鄙视链。」
「我个人理解，你生活得怎么样，可能不仅仅是收入决定的。所谓的财富自由，说的不是你有多少财富，而是这些财富是否能满足你的欲望。如果不切实际的欲望多，你就永远都不可能自由。」
「举个简单的例子，我理性地计算过，在北京，如果每个月付3500左右的房租，算上社保、吃饭、购物和看展看演出，有10万块钱，基本上就可以很安稳地生活一年了。但是不会有人说我有10万块钱，我就辞职待在家里，看看剧写写东西，或者学个什么技能，不会的，大家会焦虑，会觉得10万块钱不够，或者觉得10万块钱一年的生活不够好。
陷入了只有消费才能带来幸福的逻辑，你就会觉得需要无穷无尽的钱。」
如果再消费下去，我也很难感到满意。
人的心理需要逻辑，获得安全感。
习惯反对的人，与流行的逻辑保持距离，但最后要找到自己的生活方式。
表达很难逃出自己的逻辑。
