沙世界，新天堂—铭科教育重庆线下沙龙顺利举办

2019年11月16日，铭科教育线下沙龙重庆站顺利举办。本次沙龙主题为：“沙世界，新天堂”，邀请到的主讲老师是董晨霖老师。

铭科教育老师

在沙盘体验活动中，沙具是对人内心世界的反映。”以心创作，真实流露“是沙盘活动的精髓之处。

学员们在选择和摆放沙具的过程中注重感受自己的心灵需求，进一步加深了对自我的认识。

铭科教育沙盘游戏

活动开始前，学员们逐一做了自我介绍并描述了目前的压力状况，董老师针对大家不同的压力情况给出了一些减压建议。紧接着沙盘活动就正式开始啦。

活动规则：摆放玩具的顺序由事先的抽签来决定；每人每次只允许一个作业，如放一个玩具，挖一条河，或堆一座山等；

整个制作过程都不允许成员之间说话，以免相互了解意图;不能将他人或自己已摆上的玩具拿走或放回玩具架；

每轮由指导老师指定一人，可以选择是否改变沙盘中的一个玩具位置；

每轮结束后导师会与每个人交流，询问大家的摆放意图或是玩具被他人移动的想法。

活动的最后，董老师对大家进行了不点名总结，没有对错只有内心最真实的展现。通过小小的沙盘活动，既发掘了自己潜意识的真实想法又放松了心情。

本次线下沙盘团队体验活动的圆满开展，让学员们对沙盘有了初步的认识，也让学员们对心理咨询方法有了更进一步的了解。让学员们在创作与倾诉中完成了一次幸福的心灵之旅。