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在职备考真的是压力很大，学习压力和工作压力经常把我压的喘不过气，感觉要坚持不下去了。最近听了一个能量管理课，感觉对自己调整心态很有帮助，放下了很多不必要的担忧和焦虑，和我同样面临备考压力的朋友们也可以试一试[赞][赞]
