游泳和幸福

我游泳已经有段时间，从来没有想着要游多快，只为锻炼身体。每天至少30分钟，近十年几乎从未间断。游泳的时光绝对是自己的：从踏入水池开始，时间和整个世界就消失在水波之中。旁边，有人游得快，有人游得慢；有的人在走，有的人在漂；没有人在比赛，人人都在享受自己的锻炼休闲。

大多时候我是6点钟一早起来就去游，这个时候很多人还在被窝里。不管你多困，一旦跳入水中，保证你完全清醒。游泳池的人不多，总是常见的一些老相识。偶尔会观察别人游泳，想想怎么游得快些。很快自己就领悟到：游泳的目标从来就不是速度，如果游得放松流畅，手脚动作到位并且协调，自然就游得快了。

刚开始游泳的时候，我们都想游快，却总是欲速而不达。很吃力费劲，却反而游得不快了。人人都想幸福，越是直接追求幸福，却越是得不到，和刚学游泳时何其相似。慢慢的，脚下的水花小了，手臂的动作不是那么僵硬了，身体不再紧绷而越来越放松，感觉游得快了点。不过，就算没有快些，游完后的感觉一样棒棒哒。

其实，生活得好，自然会感到幸福。就像游得好了，自然就游得快些。速度只是技术长进的自然效果。我开始游时，半个小时游6个来回，现在可以轻松12个来回。