【4】2019.11.6心理辅导

周三的晚上又去做了一小时心理辅导，这是第二次跟着这个老师做辅导。

和心理老师是这么聊起来的。我说我爸一给我打电话让我好好吃饭或者多穿衣服什么的，我就会哽咽，然后挂电话。老师问我哽咽时候在想什么，我说感觉爸爸在吃苦过得很惨，老师又问为什么，我说感觉我妈一直会跟我讲我爸多不好，俩人怎么怎么吵架，但我感觉我爸没那么不好，大多数都是因为我妈不会处理才让俩人吵架，我妈还总用奇怪的逻辑给我抱怨。所以我感觉我爸过得不好。老师说那跟你有什么关系，我说我觉着我想做点什么来调节他们，老师问有用吗？我说没用，但是从小就一直想调节俩人关系，但是发现我妈很难沟通，她还不自知，像个十几岁的小姑娘一样一直给我抱怨，从不会给我妈妈的关心和鼓励，我觉着很烦。

我爸关心我打电话给我时，我妈接过来电话就跟我说我爸小情绪真多，又说我这就得挂电话了，我跟你打电话久了你爸就不高兴有小情绪了。我听了这话我就上头。我爸有时候给我和我妹妹说，想我大闺女啦，想我小闺女啦。我妈就会挺严肃的说，真恶心。我每次听她讲这种话，都很气。玩笑话其实没必要一遍遍讲。她从不会给小孩关心，从不让我好好吃饭，注意保暖，从不主动打电话给我。就是作为妈妈应该给的关怀，没有。我就给老师讲这个情况。老师说她怀疑我妈其实在嫉妒我爸和小孩的相处。我爸会关心小孩，但是不关心她。她讲电话打久了不高兴了，可能讲的是自己。老师说，妈妈不但是妈妈，而且是女人。老师就说这就是人性。我以前无法接受这个想法，想都不敢想。现在在老师引导下稍微想了下这个理论，崩溃大哭。

我小时候吃了零食，比如自己吃完了，没给她留，她就会生气。我妹妹也是，吃了独食，比如一盒酸奶自己喝没了，她就生气。溺爱孩子的，会觉着孩子喝了真好，关心的孩子的，会担忧孩子不知道分享。我妈会生气，并当面吐槽，向别人吐槽。我看我妹妹自己吃独食，一点不知道分享，我会担忧的，但是不会表现出来，会慢慢教他。

我妈的这种做法，让我觉着我要时刻对她好，时刻让她和爸爸的关系保持好，她才不生气。老师就分析，我在家里承担的是家长的角色。会一直敏感家人的情绪，并让他们保持高兴，并藏起来自己的情绪。我会惧怕他们生气，因为不知道他们生气的后果，所以会一直委屈自己，让他们不生气。

当我遇到其他人时，会容易和别人产生情感共鸣，潜意识会迎合别人，久而久之，就会很累。老师说这是小时候掩饰孩童本性，缺失了童年，从而练就的总为别人考虑的“本领”。