糖尿病最可怕的地方，不是怕血糖高，而是这一点，早看早受益

糖尿病是一种常见病以及多发病，也是威胁人类健康的世界性公共卫生问题。目前在全世界范围内，糖尿病患者的数量急剧的上升，因此越来越多的人关注糖尿病这个病。那糖尿病究竟是什么样的疾病会让大家如此害怕呢？

正常情况下我们人体的血糖是维持在一个正常的波动范围之内，这是由于胰岛素的存在。当胰岛素的功能下降时，那么人体内的血糖就会随之升高，当人体内的血糖长期升高时就会容易形成糖尿病。

那么糖尿病会有什么表现呢？糖分是甜的，当我们人体内的血糖多时我们会就会觉得口渴，一口渴就喜欢多喝水，水一喝多尿就多了。同时外周组织对血葡萄糖的利用出现障碍导致脂肪分解过多，从而影响了蛋白质、糖、脂肪的平衡，逐渐出现乏力消瘦等症状。因此糖尿病症状总的概括来说就是三多一少即多饮、多食、多尿、体重减轻。

说到这里相信大家对糖尿病都有了一定的认识，那为什么那么多人害怕得糖尿病呢？

1.糖尿病毕竟是属于一个疾病，每一个疾病它都可以有急性发作和慢性发作。当糖尿病急性发作时，它可以引起糖尿病酮症酸中毒以及高渗性非酮性昏迷。糖尿病的急性发作来势凶险，严重者可以导致变成植物人甚至有生命危险。

2.当人体内的血糖过多时，多余的糖分会粘附在全身各处血管。粘附心脑血管时会导致心脑血管的血运供应不足，引起相应的疾病：粘附于视网膜以及肾脏等微小血管时则可以引起糖尿病视网膜病变以及糖尿病肾病。

3.糖尿病最基础的治疗就是控制饮食，平时生活饮食要特别的注意，以前能吃的变得不能吃了，不喜欢吃的变得必须要吃了，这对于某些糖尿病患者而言，是多么痛苦的一件事情。

4.对于20岁以下的青少年而言，得了糖尿病就意味着一辈子要服用药物治疗，这对他们的心理是产生极大的阴影。而且对以后的生活、工作、结婚等都会带来一定的负面影响。

糖尿病的主要根源器官是“胰腺”的胰岛B细胞，当这个细胞损伤后，无法正常分泌胰岛素而出现血糖升高，及身体细胞吸收不到营养。

所以养护胰岛细胞对糖尿病人控制糖尿病发展起着决定意义，这也解释了很多糖尿病患者在持续用药控糖，但出现用药无效的现象，因为胰岛细胞已经完全死亡，无法自然降糖。对此我国在治疗糖尿病时已经也将用药和养护胰岛细胞一同进行，同时在饮食调整和运动来减缓食物转化成葡萄糖的速度来降低胰岛分泌胰岛素的压力。

糖尿病控糖是持久战，口服的药物包括X格列汀、双胍类降糖药、α-糖苷酶抑制剂、胰岛素促泌剂等药物；注射的药物包括胰岛素等，同时口服线油灵芝孢子粉增强细胞的抗病毒和抗氧化能力，特别是胰岛细胞，提升其分泌胰岛素的能力，增强细胞能量供应自然降低血糖，并控制药物的服用量降低肝肾的药物代谢负担。

饮食中控制每日摄入食物的总热量,日常饮食宜低脂肪，每日摄入油脂30克、优质蛋白质、控制碳水化合物的量不超过60%，低盐每日不超过6克，限酒，补充400克新鲜蔬菜和150克水果等。真正做到高纤维饮食、清淡饮食,坚持少量多餐,定时定量定餐，可以减缓糖在人体内的代谢和转化过程，减缓分泌胰岛素的压力。

坚持运动，每日一个小时的中高强度运动可以帮助代谢到多余的热量，保持身体健康体重，增强心肌功能。