蹦床锻炼小孩的这8个品质
近年来，蹦床得到了很大的发展，蹦床不仅仅是一种“游戏”，它更是极限运动的一种，不仅可以改善你孩子的身心健康！你的孩子还可以在蹦床上体验到非常多的好处，今天就为大家分享以下，通过蹦床运动能给孩子们带来的那些好处：
1.促进户外运动
大多数孩子的现状现是一直待在家里，平时也没做什么运动，如今的孩子们在户外度过的时间可以说少得可怜。而主要的原因就是受到许多电子设备的干扰，让孩子们错过了美好的户外游戏时间。而通过蹦床运动，则可以让你的孩子远离电视以及手机屏幕，在阳光下享受更多的时间更多，吸收到更多新鲜的空气，并寻找到新的乐趣。
2.让孩子们爱上运动
如果你的孩子不太喜欢运动，那么蹦床是让他们主动爱上运动的好方法，当他们在蹦床上跳跃时不仅他们自己会非常开心，同时他们的全身也得到了锻炼。另外，这也不是一项特别大的活动，其中反弹动作消除了关节的压力，确保你的孩子在运动时不会受到太大的伤害。
3.安全有趣
尽管蹦床在过去曾存在有一定的危险，但经过不断的发展和改良，现在大多数蹦床要安全得多。同时你可以为孩子选择一些大型的蹦床，因为其游戏空间更大，受伤的机率也会更小。通常跳跃区域包含在一个高大的网中，你可以放心地把他们放在一个安全的封闭空间中玩乐，而不用让孩子乱跑并遇到各种的麻烦。
4.增加协调性
当你的孩子在蹦床上运动时，他们的重心会出现在各个地方，所以为了保持直立不被摔倒，孩子们必须不断地改变自己的体重和肌肉。随着时间的推移，这种刺激和运动中的调整条常常会导致更好的协调。这对你的孩子有什么帮助？它可以缩短响应时间，增强孩子的身体协调帮助他们避免受伤。
5.加强运动能力
像协调一样，孩子们对于运动能力的发展也很重要，通过蹦床运动孩子们还可以在增强肌肉和骨骼，所以它对于患有自闭症或发育问题的孩子特别有效。许多治疗师使用蹦床来帮助自闭症儿童更好地了解自己的身体，而跳跃的本质就是对儿童身体的挑战，无论他们是否处于自闭症中，这都会提高运动能力。
6.增强免疫力
即使在很小的时候，你的孩子的饮食和生活方式也会影响其免疫系统，蹦床上时跳跃对身体的有助于改善淋巴循环，淋巴系统负责将毒素排出体外，另外，还可以使抵抗感染的白细胞在整个身体中的流动更流畅。
7.健康问题
积聚的电子设备可能会导致孩子众多的问题，比如睡眠问题，注意力下降，行为问题等等。而当通过蹦床，你的孩子将拥有一种安全有效的方法来摆脱所有这些问题。同时当他在蹦床上时，只需在很短的时间内，在不知不觉中，他们都会全神贯注并享受其中。
8.提升创造力
最后，蹦床是扩展孩子思维的绝佳工具，蹦床是表达创造力的理想工具。您的孩子可以在蹦床上度过数小时，提供有趣的游戏玩法，虽然看起来像是简单的孩子玩的游戏，但也会激发他们的创造力，而创造力可以提高孩子学习和思考的能力。
