彭华勇：叶诗文抑郁了，你的孩子还好吗？
里约奥运会，曾经的双料冠军叶诗文爆出冷门，女子400米混合泳预赛，叶诗文列小组第七，被淘汰出局。女子200米混合泳，叶诗文总排名第四跻身决赛。然而，在决赛中，叶诗文最终名列第八。一切的原因，竟然是抑郁，而且抑郁好久了！
而在四年前的伦敦奥运会，叶诗文代表中国出战，在游泳比赛女子200米及女子400米混合泳赛事，她以打破世界纪录的好成绩获得了400米混合泳的金牌，并在随后的200米混合泳中再次获得金牌，再破奥运会纪录，成为中国游泳队第一位在一届奥运会夺得两枚金牌的选手。
时间似乎跟叶诗文开了个玩笑，成绩好不好，心情真的很重要！那么为什么叶诗文会出现严重的抑郁呢？
百度一下，叶诗文是96年出生，也就是说，伦敦奥运会取得辉煌成绩，叶诗文才刚满16。我们都知道，竞技体育运动员的训练强度不是一般的大，而且运动员身体受伤也是常事。
2014年，叶诗文不小心扭伤了脚踝，没想到脚踝处留下了一块碎骨经常隐隐作痛，参加比赛时，出现失利才发现，随后做了手术，取出了碎骨。所以，小姑娘承受的辛苦可想而知！
伦敦奥运会后，年轻的叶诗文一战成名，然而，随之而来，承受的压力也非常大，当比赛出现失利时，部分媒体就会报道，叶诗文是不是不行了！
叶诗文毕竟这么年轻，承受能力有限，而且她自己也期望高，压力很大，于是开始慢慢变得焦虑，失眠，情绪低落，状态慢慢越来越不好！
青春期的孩子，在生活中，经常遇到各种烦恼，学习压力大，情绪多变，敏感多虑。如果孩子遇到一些刺激事情，孩子的心理可能就会出现比较大的波动。如果超出了孩子的自我调节范围，没有得到及时的帮助，孩子往往出现心理问题！
我曾经遇到一位家长，她儿子出现了一定程度的抑郁，孩子沉默寡言，大部分宅在家里面，心情始终很郁闷似的，人也很懒。
小学成绩一直很优秀，初一开始下降，但还好，初二开始下降得非常厉害。妈妈回想，说其实进入初中，开始，儿子就很少笑了，一直不太开心，家里人期望高，他自己要求也高。
然而，进入初中后，成绩一直不太理想，他自己很难接受。于是慢慢很焦虑，睡眠很差，烦躁，到后面慢慢不爱说话，情绪一直很低落了。
其实，如果妈妈在孩子刚刚出现烦恼的时候，就及时帮助，或许问题就扼杀在萌芽中了。然而，由于妈妈从小期望高，要求严，母子关系一直不太好，孩子有烦恼不愿意和家里人说，妈妈也没有注意，更没有有意识地修复亲子关系。结果孩子出现严重问题。
家庭中，我们常常关心孩子的身体，一定要保证孩子吃好睡好，身体好。孩子受了一点点小伤，出现了一点点感冒，家里人都急得团团转。
孩子胃口不好，不愿意吃饭，全家齐上阵，使出七十二变，哄孩子吃饭，生怕孩子饿着，营养不良。
然而，孩子心里的感受如何，心情怎么样？我们却很少去关注，即使问了孩子，也是一带而过，从来没有真正走进过孩子的内心世界！
孩子的烦恼，也从来没有和父母说过。日积月累，家里人忽视，孩子闷葫芦，等到有一天积压多了，问题就爆发了！
叶诗文抑郁了，我们期望她能早点走出阴影，不管未来成绩如何，都能快乐地生活！然而，就给我们的是警示，关注孩子的内心世界，要胜过孩子的身体健康！青春期，孩子的生理营养往往很容易满足，然而，孩子的内心烦恼，往往渴望得到宣泄，渴望父母的理解，心理需求远远大于物质需求！
当孩子愿意把生活的喜怒哀乐与你分享时，你的教育就成功了一大半！没有心灵的快乐，孩子就一直在家里流浪！叶诗文抑郁了，你的孩子还好吗？
