朋友圈，打开？关闭？

2019.6.29 回内蒙路上

我曾一度关闭朋友圈

睡醒来第一件事是打开手机，看朋友圈。其它人在做什么，似乎一览无余。自己发出去的，点赞几何，评论如何？一不小心半小时过去了。

我的点赞是对这一条信息心悦，其它人心悦与否和我无关。朋友圈的其它人纷纷在我之后的点赞，会有小红点提示。虽然我不是处女座，把红点消失掉，也是义不容辞的责任！好嘛，一点进去，又是另一个半小时了。建议微信增加一个功能：点赞后，屏蔽其它人的点赞提示。

索性直接关闭朋友圈。若自己真有所感所想，打开朋友圈发送后，再关闭。有点佩服当时的自己，真是不厌步骤烦琐。

2019年，有几件大事。

一、李小铎五岁了。五岁是一个小小有成长标志。早在一年前已经定好生日当天拍照。拍照效果不错，小小绅士地、灵动地、好玩地、可爱地，当然要发朋友圈。

二、工作11年。同事们很好玩，偷偷搞了个开心的小小蛋糕欢乐日，很意外很惊喜。更有很多感慨，当然要发朋友圈。

三、年岁渐长，开始静下心，愿意忽略自己表达的不足和不满意，一个字一个字，一句话一句话地写下来。公众号粉丝有限，当然要发朋友圈广而告知。

随着这几件大事，朋友圈索性在六月底打开。开始只浏览，不点赞、不评价。后来破功——遇到好玩有趣有同感的消息，一定会点赞评价。并且再也没有小红点不断提示的烦恼。自己总结如下几点：

1. 朋友圈在固定时间里打开。如下午六点左右。此时，朋友圈的世界已经从白天的喧闹里渐渐安静。现在的点赞评价处于尾声，在这时间之后的点赞，会少很多。同时明白之前所谓的小红点烦恼，根本原因是由于自己打开微信太多看朋友圈太频繁所致——一天只打开一次，何扰之有？

2. 发出去的朋友圈，如同泼出去的水，不必在意优美的浪花是否被其它人看到——自己发泄、表达过就足矣，不必太在意点赞数和评价。方法可遵循第一点——一天只打开一次朋友圈，下午六点。

3. 控制手机使用时间。若是大家仔细观察苹果手机的屏幕使用时间报告，数字很恐怖，平均每天两小时左右。我和李小铎一天内在一起的时间都不一定两个小时，手机什么时候跃升为比他还重要的存在？2019年下半年给自己定了小目标：一天内不超过半小时。特殊情况外（如用keep记录运动），再延长一个小时。虽然7月第一周坚持并不好，但心中有目标，不断警醒自己，慢慢来。

朋友圈的打开与关闭，只是外在的表象。风动？幡动？心不动，哪里都安静。