自律之忏悔记

晚上练完瑜伽其实并没那么饿，但是，一方面觉得自己最近有点累，一方面就是有点想吃火锅了，结果只是内心做了小小挣扎就很轻松的下单了一份小火锅外卖。结果，结果就是现在的难以入睡，感觉肠胃都还没消化，还火辣辣的感觉。但是，但是，后悔有什么用呢？像这样的同样事情同样场景的后悔是第二次。真的真的不要再来一次了。

此时此刻，我不得不联想到自己一直做不到的自律。人家都说越自律越自由，但是如此简单的话做到对我来说是那么不容易。人性有太多的弱点，自律就是要自我克制。自律呢，先是有自己给自己定下的一些目标和要求，像是游戏规则。而我总是给自己找很多的理由去合理化的打破这些规则。拿减肥健身来说，今年年初就给自己定下了目标。可是要减肥，就意味着要少吃多运动。吃上面，今年倒是有些进步，改变了一些饮食习惯，但是当内心遇到特别想吃的东西的时候，我还是给自己开了个后门，告诉自己就这一次嘛。结果当然就是一直下不去的体重。

不能坚持是我一个挺大的缺点，或许这也是我做不到足够的自律的一个很大的原因。然而很多事情要做成，坚持和自律是一个非常非常重要的品质。坚持和自律意味着一旦定了目标就要坚持到底，不能有意外才方可达成。哪怕遇到意外，哪怕遇到人性之弱点的挑战，我们要做得只有一条，就是靠自己的意志力去克服掉。我好像是有点随心所欲的毛病，我自己合理化之后成为觉得自己身上挺有那么点艺术气质。可我顶多是一文艺女青年。即使是艺术家，要想有点成就，坚持和执着的品质仍然非常重要。

写到这里，胃里仍然一股灼烧感，开始怀念自律饮食肠胃的舒适感了。以此为鉴，不会再有下一次！也期待我去克服掉我的坏毛病，迈向自律之自由人生。