尽量受益

刚才想到积极心理学里的一句话，总有人能尽量从世事中受益，我想尽量从这件事情中受益吧，尽量多得到一些东西。早上想的是，乐观的相信事情会得到圆满的解决。晚上去完健身房回来，身体舒服很多，在用那些器械的时候，我在想我喜欢这些，所以为这些花部分钱没有关系。晚饭吃的杂粮煎饼和烤肠，烤肠有点咸，想到上午看到的别人讲鼻咽癌经厉是因为吃的腌制，腊味比较多，有点小担心，最近经常健完身从苏宁小店旁边经过就回去买一根，而且他们经常买一送一，让我觉得很划算。

今天健身好像就做了几组肩桥，然后又用弹力带教了我一个动作。这是第20节课。

今天的想法是既然想来健身，课都买了，就好好儿上课吧，尽量把课上完，把基础打好，把习惯养成，在接下来的时间慢慢把身体练棒，不要想着退课，退课是实在万不得已的选择。想做的事情就尽量去用心花时间好好儿做，尽量做好，才不辜负自己，不能浅尝辄止。

今天上班还是没什么事，想学习还是卡在配置上，数据库优化学会了一点点。听到消息一起来的5个人有三个可能要离开了，有点小失落。我应该是里面运气最好的，没有去封闭开发，五天八小时最舒服。而且最近在食堂吃饭，吃的很好，感激。

感激这段日子的舒适闲静，感激生活的美好，感激努力的自己。现在每天10点做冥想，做完2遍睡觉，早上6点醒，特别规律。昨天和前天晚上再看之前的qq记录，看到自己从毕业到现在的转变，觉得当初的自己视野太狭窄，想法青涩，总以为眼前的所有就是一切，不愿意转变尝试，到现在才知道地方与地方之间，工作与工作之间有多大的差别，选择大于努力这句话太对了，真的要勇于尝试。