独居生活指南
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这几年总有关系很好的朋友问我“你一个人生活会抑郁吗”“你tmd怎么不抑郁啊”“你孤单吗”。在经历了接连好几个周末都被占用的忙累之后，终于得空可以来认真思考这个问题。
人和人的不同决定了有的人需要通过群体交流、社交获得能量，而于我自己，我属于从独处中获得能量的那一类人，工作原因我并不是一个内向的人，但每隔一段时间的独处让我舒服自在。并没有觉得独居会抑郁，会孤单吗？应该会，但不会让自己沉浸在悲伤的情绪中太久。所以，好的生活方式能够不断调整自己，让自己处于一个好的状态。
工作外的时间其实有很多事情可以做，和闺蜜聊天喝下午茶，去小巷子里吃好吃的小吃，在家画画，写小楷，还有一个技能—乐器二胡（水平很差我真的不好意思说出来但真的会偶尔在家练一练），会去太湖边看星空，找夏天的萤火虫，去某个小酒馆吃串串喝点酒，又比如说上个月的某天想看日出，就放大手机随便在地图选取一个浙江舟山区域的叫桃花岛的小岛，凌晨一点出发，开车400公里，天快亮的时候在山上看了一场美丽的日出，收获一束野生的只有在小时候才有的金银花，结束后开回苏州正好可以吃中午饭然后倒头睡上一整个下午。苏州这个城市，每个季节都有当季特色的景或者事，有趣的事情有很多，常常会觉得时间不够用。如果说，什么是我觉得最能治愈自己的事情，我想，有一项很累很花时间，但是最接地气的事—那就是，逛菜场买菜给自己做一顿饭。
上半年对自己对生活的态度并不是很积极，晚睡晚起，因为腰伤也缺乏锻炼，缺少了以往的活力，某个周五朋友无意说了句“你去逛一下新民桥菜场吧，早晨五六点就去的那种，去早晨的菜市场，你会发现很多不一样的东西”。想了想，也是哦，真的是好久没有认真逛菜场了，仰起头倔强的怼回：谁还不能早起了，这周我就去。
于是在几天前的一个礼拜天的清早，认认真真的去了趟菜市场，清早的菜场，忙碌摊主们，各种味道和声音混合在一起，瓜果蔬菜，赤橙黄绿，热热闹闹，卖菜的阿婆亲切的喊姑娘买点这个吧都新鲜着呢。穿梭行走在这些摊贩与摊贩排列组合的菜场过道里，会发现，原来这些柴米油盐才是生活中最美好的存在啊，生活回归原始终究还是这些平凡，我们都是大千世界中渺小的一粒沙子，那些一直缠绕于内心的让人苦恼让人抑郁的执念，根本又算得了什么。嗯！这么说来，今天一定要好好买菜犒劳自己一顿了。
去之前并没有目的，看到有早晨刚上市的活蹦乱跳的小龙虾，好的，来几斤，路过一个卖当季籽虾的摊贩，那就也来一点吧。本地香瓜6块钱一斤不甜不要钱，香瓜是夏天最爱，必须得买点呀。。。。等后来回到家的时候，才发现，我就像出门旅行回来买了土特产一样，包里装的满满当当，里面有香瓜，花菜，大蒜，大蒜头，青菜，葡萄，大龙虾，小河虾。
直到那天回家的路上才想好，这次要做两个菜：三虾面 和 小龙虾
如果是苏州或者苏州周边的朋友，应该都知道所谓三虾面，即虾籽，虾脑，虾仁，虾仁嫩，虾脑香，虾籽鲜，把这些东西炒成一碟，作为浇头拌到面里。这个面也只有端午前后的两个月左右的季节才能在苏州面馆吃到。好一点的面馆要199一份，想着要干就干一场大的，也是有点膨胀了，就是要挑战一下这个三虾面。
原材料一：虾（太湖籽虾）
原材料二：面
第一步：
手工活儿，整整用了快两小时
小虾要一只一只的处理，取虾头，虾仁，虾籽
第二步：
虾头焯熟，再取出虾头里面的虾脑（也是虾黄）
第三步：
锅里放猪油，炒虾脑+虾仁，再单独炒虾籽
第四步：
煮面，摆盘
一份响当当的三虾面
第五步：
额。。
我忘了我还买了小龙虾了，好在在处理籽虾之前已经处理完小龙虾。
自己在家吃，当然要弄的干干净净，先用牙刷刷，再抽出最脏的虾线（当然也是为了方便一口吃掉），剪掉三分之一头部，那里藏了很多脏东西，切记这一步要有技巧不要把虾黄给剪掉了，腮部毛虚虚那里其实也很脏，能去掉的我都会去掉，再把虾背剪开一个口子为了更入味，我真的是把自己都感动了。
直接上成品吧，其实任何一个人都可以在家做小龙虾
至此，一个周末的一天已经到了下午四点半，忙活了几乎一整天，也就为了这一刻，竟然有些满足的小感动。其实每次做完饭自己并不想吃很多，请朋友来家里吃饭也是，忙活半天最后只想看着朋友开心的吃。
独居真的没有曾经想象的那么难，反而会因为有自己的一方小天地而充满小欣喜，买到一瓶自己喜欢的香味的香氛，从阳台收下晒干带着太阳的味道的衣服，修剪花花草草，FM听到自己喜欢的歌，买一束花，画一张蹩脚的小画儿，拍一张很喜欢的照片，有那么多让人欢乐的事情，广阔天地，大有喜乐，真的不用担心我会抑郁，因为当你忙活一天买菜洗菜，回家做好一碗三虾面，或者一只一只的处理小龙虾，做完这一切，你会发现，自己能把颓废已久的自己给救过来。
不信，你试试看？
