我的第一堂心理咨询
每一个走进咨询室的人，都抱着解决问题的心态来进行咨询的，但是，是不是每个人可以解决自己的问题呢？
结局一定因人而异。
今天是我的第一次咨询，再之前一次，是600元的评估费，大抵你说说你的在意的问题，医生记下来，然后看下大概多久可以阶段性的解决它。
今天的咨询，是医生说说你觉得你不在意的问题，她告诉你，你很介意她，看下能不能放下她。
我想，我应该记下来，毕竟在自己身上，这是一笔不小的投资，我想要被治愈，我想要感受人间温暖，所以，我要记得每一个对自己合理的安慰。
脱去世人的枷锁。
写在前面的话
正文一
医生的答案
我们在电梯里相遇，她问我如何，我说很好。
我穿着蕾丝上衣，鱼尾长裙，不施粉黛，照镜子的时候，都被自己的美惊呆了。
我终于过上了，欠自己许久的，摇曳生姿的生活。
在沉默许久以后，她是如何一层一层剥开我的表象，彰显她的法力。
我们是按次付费，其实心理咨询最是最不易有效果的治疗，任何一次，都有可能让人起身离场。
接上次的评估，说到我为什么深陷苦楚，我给自己贴上了一个“轴”的标签。
友人说轴，是我的症结，给问题寻找答案，并非一切都有答案。
这个答案并非我所满意，但是已然是我拥有的最能够接受的点。
她给我布置了一个作业，写下自己不那么“轴”的事儿。
我写了七点，包括项目失败，离开传媒行业，放弃优质客户，好友离去，放下爱好等等。
她逐条拆解，大抵说的是，你看，你没有那么轴。
在拆解的过程中，写到当下每件事情的时间周期。
我说，我用的时间特别长。
她说，那是因为你把他们放在特别重要的位置。
这个点，我认。
医生的告诫
我们在探讨，是为什么造成了我的困境。
医生认为，我不妥协，不和家人交流，我认为这是一件不光彩的事情，并且，在整件让不让小宝回家的事情当中，我认为自己是众矢之的，所以，我有隐藏的焦虑，这是我困境的来源。
在这场拉锯站里，我带着立场，为了坚定立场，我坚定行为。
而骨子里，我执迷于想要一个温暖的家，所以，我困住自己。
咨询师建议我不带立场，不争取，不为自己的行为定义，不扣帽子，不带标签，就此，我想说话说话，不想说话不说话。
可是，我怎么可能不要立场，难道我要睡到马路上吗？
咨询师选择了录音，可能就是跟不上这么跳跃的思绪。
是，她说，每次我的“东西”被碰的时候，我都会像刺猬一下。
我说这是炸毛。
这点无可厚非的啊，我没有人给我一片江山。赤手空拳博弈多年，有了这份不算苟且的生活。
我没有理由再让的，睡到马路上吗，把心掏给老爸吃，他也觉得不好吃啊，又不是男孩子的心。
我想，他老了，我不能让他因为我多么难受。
我也老了，也不能让我因为他多么难受。
这样的立场本不该存在。
医生的作业
咨询师又布置了作业，让我写他对我好的事。
我可以写很多很多。
一点都不难。
但是你觉得他对你好很奇怪。
是啊，他们叁还建了一个群。
你在不满什么呢。
不被接纳。
可能他们也觉得我不接纳他们吧。
我感觉被这个家排挤在外了。
那是因为你不满的地方大于你满意的地方。
这是内心的力量的倾斜。
以上。
2019年6月
仓山区
