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我的上司的健身轨迹

周医生 2019-06-04 19:26:44

晚上九点，深圳湾跑步四十分钟。

健身房两年，第一年私教课。前半年没有任何改变。养成习惯后，跑步二十分钟，然后撸铁。

来自豆瓣App

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周医生 (北京)

把自己变成自己喜欢的样子。

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