虹妇幼科普 | 带你解锁产后康复的正确打开方式~
“隐私"问题害了无数妈妈
与糖尿病、高血压等常见疾病相比
盆底功能障碍性疾病之一的尿失禁
发病率不但更高
医疗费用也远高于冠心病
骨质疏松和乳腺癌等
据统计
中国20岁以上女性尿失禁的发病率高达30.9%
绝经后的女性
这项数据甚至超过50%
也就是说
你认识的每2位绝经后母亲
就有1位会患有不同程度、不同类型的尿失禁
但平常的生活中
你看不到她们
因为她们羞于让外人甚至亲人看到
中国人普遍将尿失禁视为个人隐私问题
要么忍着不说
要么就是认为生育后多跑几趟厕所非常正常
一般到医院就医的患者
症状都已经十分严重
生活在偏远地区的女性
年轻时多营养不良、多产
长期体力劳动造成盆底肌肉极度松弛
获得治疗的机会更加渺茫
一胎不修复，二胎损伤更大
生过一个孩子的女性
相比没生过的
发生盆底功能障碍性疾病风险提高20%—30%
生过4个孩子的比一般女性的患病风险增加约11倍
美国一项调查显示
平均年龄为69岁女性中
65%有脱垂的症状
过亿女性羞于说出口的尿失禁和盆腔器官脱垂
只要引起重视
及早检查
进行简单生活方式干预和物理康复训练
就能取得很好治疗效果
但预防治疗却有“黄金时间”
一般是女性产后42天至6个月
随着年龄增大和激素水平下降
到了50岁左右绝经时
将会是尿失禁和脱垂的高发期
原本简单有效的盆底康复训练
也不得不等候手术的介入
所以
尽早进行盆底康复训练
有助于避免尿失禁和盆腔器官脱垂的发生
