你每天都有哪些突如其来的感悟？
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好的婚姻，都是聊出来的
最近，我看了一期综艺节目《妻子的浪漫旅行》第二季，发现了每对夫妻的沟通方式都很不一样。
买超和张嘉倪的爱情羡煞旁人，不管是婚前和婚后，两人就像热恋中的情侣，将每一天都过成了爱情偶像剧。
但两人在节目中坦言，平时少不了吵架，买超说自己和她谈不来逻辑，张嘉倪觉得买超不懂自己想要什么。
比如有一次，张嘉倪打来电话，买超刚好和朋友在谈事情，他就敷衍了事应付回答，然后张嘉倪就生气了，觉得买超没有尊重自己，两人开始吵起来。
看到这里，我心想，这不就是很多平凡夫妻的日常写照吗？
相守27年的张智霖和袁咏仪，从不被人看好到如今人人称赞的模范夫妻，两人经历过吵架和磨合，但最终也因为沟通和包容而拥有幸福。
张智霖曾分享过夫妻相处之道：
我觉得两个人在一起，不是1+1=2，而是0.5+0.5=1。
每个人原本都是一个1，有自己的价值观和人生观、思维模式和行为习惯。但两个人走在一起，特别是组建了家庭，就需要慢慢地为对方放弃一些自己的原则，互相包容和理解。
当两人都能把自己变成0.5，那么这个家才会变得稳定和幸福。
从1到0.5，需要两人不断沟通和磨合，有些事你不说出口，对方永远不知道你想要什么。一味地去猜，最后只会任由时间淡化了感情。
比如同样是接电话的事情，有一段时间袁咏仪打电话，她感觉张智霖很敷衍地回应自己。
袁咏仪直接问，你是不是不方便接电话。张智霖却说，没有不方便。
换作其他妻子可能会生气了，但袁咏仪既没有生闷气，也没有吵架，而是很深入地和张智霖谈了一次。
袁咏仪说：“如果你觉得每天通电话是一种压力的话，那我们就不要通电话了，我不希望自己的牵挂成为你的负担。”
袁咏仪的沟通方式不是猜，也不是等，而是直接和老公谈问题，为老公着想，更为两人的婚姻做努力。
后来张智霖说自己也是在忙其他事情，没有说出来而已，最后袁咏仪了解了情况后，告诉张智霖以后遇到这种事，就直接告诉她，自己现在很忙，不方便接电话，她一定会理解的。
和张嘉倪买超的处理方式完全不同，袁咏仪在婚姻中的沟通方式堪比教科书，她知道要主动沟通问题，平等坦诚地对话，让两人把日子过得更舒服。
可惜在现实中，有多少夫妻因为不会沟通，把“打是亲，骂是爱”当作婚姻真理，他们的言语和行动都像是洪水猛兽般，留下无可挽回的伤害。
女人喜欢说反话，希望被呵护，男人一根筋，不愿意去猜，每逢吵架，就像是星球大战，火星撞金星。
多少人，因为不会沟通而感到痛苦
何止明星夫妻会因不懂得沟通而吵架、冷战，我们普通人也常常如此。
前阵子，我看到一条新闻，美国康涅狄格州法院接到了一宗起诉离婚的案件：
丈夫道森84岁，妻子多萝西80岁，离婚理由让人瞠目结舌：在过去62年共同生活中，道森没有和多萝西说过一句话，让多萝西以为丈夫是哑巴，在这种情况下，两人一起抚养了6个子女，13个孙辈。
在一开始结婚时，多萝西还特意为丈夫去学手语，但发现还是无法和他沟通，直到最近看到丈夫在酒吧里唱歌的视频，才知道自己被骗多年。
更奇葩的是，道森是通过律师这么解释：多萝西总是不断地说话，道森为了这个家一直保持沉默，否则早就离婚了。
What？
62年的婚姻，靠不说话，以为避免了争吵，其实只不过是一场可悲的婚姻，如果道森一开始主动沟通，两人可以一起解决问题，要么过得更幸福，要么可以分开，不用耽误一辈子。
道森和多萝西的故事，是非常极端的，然而我们生活中，有各种司空见惯的夫妻吵架模式。
我的闺蜜小铄是个直性子，凡事都要论个对错，连续说上一天都不累，可她老公是一个闷葫芦直男，话不多，两人沟通起来费劲又费心。当初热恋时觉得对方身上的优点，现在全是缺点。
有一次小铄下班回家很累，就躺在沙发上睡着了。
一小时后，她老公到家，就摇醒她：“今天不做饭了吗？”
小铄睡得正香，被摇醒就有点不爽：“对，我又不是你家保姆，为什么要天天做饭！”
老公饿得慌，嘟囔了两句：“算了，别指望你，叫外卖。”
小铄莫名就生气了：“人家邻居王姐老公赚钱多，她不用上班，你赚那点钱，好意思吗？”
看老公没说话，小铄的嘴像机关枪一样，吐字儿比子弹还要快：“饭也不做，地也不拖，孩子也不带，你都懒成什么样！当初我是瞎了眼才看上你！”
老公叹了一口气：“你又怎么了？”
一听到老公的千年口头禅，小铄更来气：“又问我怎么了，你怎么不问问你做了什么，什么都不做，做的又不对，从来不知道我想什么！”
因为她老公一次摇醒而引发的吵架，不，更多的是小铄在吵，她老公在低头，一直回应“嗯”“唉”。
小铄在闺蜜群里直接发语音哭诉，男人都不会说话，口头禅都能气死人。
闺蜜群其他人都纷纷安慰小铄，还列出自家老公的口头禅：
“烦不烦啊你！”
“你能不能讲点道理？”
“都是我的错，行了吧。”
“你非要这么想，我也没办法。”
很多时候，男人不理解女人，女人搞不懂男人，不是不爱，而是男女思维存在差异。
那些不沟通、不理解对方的爱情，就像一场互相猜谜的游戏，最终会不欢而散。
而那些能够细水长流、白头偕老的婚姻秘籍，不是靠激情维持，而是双方懂沟通。
人人都需要学沟通
畅销书《男人来自火星，女人来自金星》的作者约翰·格雷博士指出：男人和女人无论是在生理上还是心理上，语言上还是情感上，都是大不相同的。
他出版的这本书被誉为“关于两性情感关系最著名的作品”，他的研究已被美国哈佛大学纳入了课程体系，他是全球最有影响力的婚恋专家。
婚姻中出现的所有问题，约翰·格雷博士都懂，比如：
1、 女人需要倾听，男人需要认可。
当女人诉苦的时候，男人可能会主动出谋划策，直接给解决办法，或者因为不理解女人唠叨了1小时究竟在说什么，而心不在焉。
如果像开头小铄那种情况，她老公可以换一种方式去说话：“亲爱的，你今天是不是被谁欺负了，告诉老公，我替你讨回公道。”
但是当男人遇到不顺心的事情，特别面对失败的时候，他们往往是需要被认可，而不是倾诉。
所以像小铄老公习惯独自承受工作压力、闷声写报告时，小铄最好是不要打扰他，可以是为老公冲杯热茶提提神。
2、 男人聊天倾向于解决问题，女人聊天倾向于分享感受。
男人喜欢摆事实、讲逻辑，女人喜欢表达情绪。
所以当男女生吵架的时候，男生最好是先稳住女生的情绪，否则即时自己一直强调真理，女生也听不进去的。
3、 男人“忽冷忽热”是正常的。
约翰·格雷博士认为男人总是在“亲密”与“独处”之间来回转换，这是男人的本性所致。
如果你的伴侣有时候对你很热情，有时候很少回你消息，接电话时也是寥寥几句，这时候你不要第一时间怀疑他变心了、出轨了，而是想想他最近是不是有什么烦恼和压力，需要私人空间来静一静。
当男人变得忽冷忽热时，睿智的女人会给他空间，不尾随其后，这种守望和理解，更能赢得男人的尊重和爱情。
书中还有很多有趣的案例和建议，适合情侣和夫妻多读读～
有效的沟通，不仅能拉近彼此的距离，而且能保持健康的夫妻关系。
百年修得同船渡，千年修得共枕眠。
好好沟通，不浪费这百年千年的姻缘。
成年人的感情世界里
没有“猜疑”
只有“经营”
不靠吵架和冷战
而靠沟通和信任
