曾为东方第一美女的她，如今携手71岁的男友，身材依旧让人艳羡不已

她不娇不弱，既演得了女王，也演得了村妇；她爱的炽烈，也被伤的很深；她过的肆意，也活的通透。她是第一个登上《时代周刊》的中国女演员，被誉为“最美的东方女人”，更是被影迷直呼“巩皇”的人，没错，她就是一代女神——巩俐。

岁月从不败美人，繁华落尽璞归真。

如今53岁的巩俐携手71岁的法籍男友亮相巴黎画展。她上穿浅褐色的宽松短款毛衣，配以一条明黄色的百褶长裙，一个精致的小包斜斜的挎在胸前，头发随意束在脑后，盈盈浅笑间，宛如哪家温婉清润的邻家女子，如此轻盈灵动，仙气十足。而她身旁的男友，身着一袭黑色的机车服，身形挺拔，酷劲十足。他们举手投足间的情义流动，艳煞了众生。

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常人只看到巩俐那美的让人挪不开眼的颜，却少有人注意到她那飘逸灵动的态。

何为一个人最美的态？个人以为它是一份由内而外散发出的朝气与活力，是一种意蕴绵长的暗香涌动。它是一种骨正筋柔，挺拔有力的自然美。这种美，它与单纯的瘦无关，同美容动刀无关。它清新自然，风姿绰绰，透出一种个人修为和人生态度。

现在的人都崇尚瘦。体重，仿佛成了悬在头顶的一道紧箍咒。为了保持好身材，吃什么都不敢随心开怀，甚至不惜忍饥挨饿。很多人为美也是够拼的了，可以不吃米饭和主食，只吃水果，甚至大冬天的，也就一盘蔬菜沙拉对付，结果人是瘦了，但面容憔悴，一副林妹妹式的纤弱无力感。可见，瘦并不等同于美。

而真正的美，应该是一种有力量感的美。就如维密天使们飘逸灵动，曼妙婀娜的身姿，成就了所有女人对于完美身材的梦想。如果以为她们只是靠节食，才保持这般完美的身材曲线，那就大错特错了。一个女孩就算1.8的高挑个儿瘦成100斤，也无法进得了维密。

因为维密天使的选拔，不仅要看身体条件和自身素质，还要看选手的吃。如果选手虽然拥有无懈可击的身材，但如果刻意节食，直接会被Pass掉。而选手若是能正常吃，吃的量还多，并且身材还保持极佳状态的，那么是给自己加分。

可见，好身材，只靠单纯的瘦是远远不够的。要知道，维密天使们背上的翅膀就有20来斤，看她们轻松自在地走在T台，摇曳生姿，其实都要力量去支撑，没有她们在健身房千百万倍的努力打磨，断然是不可能有这种风姿的。

可见，体重不是美的标准，瘦也不是美的不二之选，而体态才是！那种精充，气足，神满，由内而外散发出的活力朝气，这种精神气质才是最美的态。

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而这种富有朝气活力的精神气质，在巩俐的身上清晰可见。年过五十的巩俐，骨肉匀停，绰约灵动，美得自然又自信。即使穿得再简单随性，也是少女感十足。这哪是年逾50的女人？明明就是20多岁啊！看到她，让天下女人不再惧怕年龄，如果能活成她的模样，五十岁还正是风华正茂。

巩俐青春感爆棚，彰显了她对自己身体的雕琢和淬炼，才能美得这般与众不同。

要知道，世上没有什么永远天生丽质这样的好事，女人的魅力，一份天生，九分后天养成。每一个不会老去的女神，其实都是在逆天行事，所有的惊艳，都来自人后长久的努力，也都必经时间的萃取。

无独有偶，60岁的“灭绝师太”惠红英，人称红姐，她的一张比基尼照惊艳了众人，身材秒杀很多网红嫩模。只因她在今年第13届亚洲电影节颁奖前夕，她打趣说，如果她再度获奖，就晒出自己的比基尼照。实力在哪儿都会自己说话，红姐果然再获“最佳女配角”奖。豪气如她，红姐当真兑现了承诺，在网上晒出自己性感的比基尼照。

照片中的她，皮肤紧致，腹肌若隐若现，凹凸有致的身材曲线，堪比维密天使，毫无美人迟暮之感。谁能相信这是快60的人儿？是什么灵丹妙药，让红姐逆生长？

你永远不知道优秀的人，其实私底下有多拼有多自律？原来红姐每天都坚持健身，早上半小时的瑜伽拉筋，雷打不动。白天若没有工作，不是去游泳，就是泡在健身房练器械，做大量的力量训练，不断虐自己，直到大汗淋漓，筋疲力尽，方肯罢休。专注才能出英雄，运动成了红姐对抗衰老的不二法门。

她身在即将老去的年纪，却活出了无龄感。60岁又有何妨？但看如今清澈明润，活力满满的红姐，也许60岁才正待出发，80岁才正是妙龄芳华。

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红姐身上的精神气，与巩俐的挺拔轻扬，毫无二致，显然都是长期运动的结果。难能可贵的是，俩人都是在年过半百的年纪，敢对自己下狠手，能沉淀自己埋头修炼，活出一种最高级的美。

不管是巩俐，还是她的男友让米歇尔雅尔，71岁的人，哪有丝毫的颓败老态？看上去稳健有力，挺拔昂扬，明明就是一个50多岁的中年大叔，与小自己18岁的巩俐站在一起毫无违和感，分明就是才子佳人的画风啊。巩俐与男友何以冻龄有方，何以被岁月如此温柔以待？

世间没有不老的神话，只有不惧时光，逆天行事的人，用汗水去磨砺，才能成就自己的传奇。巩俐和男友是如何锤炼自己？如何自律坚持？如何面对运动的枯燥，训练的艰难，以及身体的疼痛？流过多少汗，付出多少努力，只有他们自己知道。运动的过程，无异于一场苦行僧的修行，没有一定的毅力很难长期坚持下去。

在趋名逐利的当下，曝光度和人气排行让很多艺人趋之若鹜，前赴后继地在名利场上翻滚。于是健身房的撸铁照，成了晒努力的利器，社交媒体成了包装自己最好的舞台。

然而，低调如巩俐，她既没有开通微博，也没有自己的工作室，更没有发通稿的习惯。以至于大家对她的动态甚或是运动，都少有了解。她只是在悄然无声中，用结果说话。她的逆生长，她的少女感都是她努力后的水到渠成。

心理学家荣格曾说：“每个人都有两次生命。第一次是活给别人看的，第二次是活给自己的。只有撇开对外物的追求，才能达到灵魂的所在。”

巩俐乃真性情女子，她活得极尽纯粹。她曾笑过，哭过，爱过，痛过，心意难平过。可她到底不愧是巩皇，阅尽了俗世凡尘，所有的爱恨痴怨，都在时光流转中悄然放下。

如今的巩俐，洗尽铅华，通透明了，默默地隐退于自己的世界，远离名利纷杂，按照自己喜欢的方式，去过自己真正想要的生活，与所爱之人，相依相守，一任时光慢慢老去去……

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人生从来没有太晚的开始，只要愿意出发，一切都准时，一切都是刚刚好。不管年龄是30、40，50又有何妨？有人60，70才重新再出发。奥巴马55岁就退休，可特朗普70岁才开始当总统；有人少年得志，有人大器晚成。每人都有自己独一无二的时区和人生走向。

人生最好的开始就是当下。巩俐乃至红姐的绰约风姿和无龄感，离我们并不是那么遥远，运动也不是让人望而却步。只要有想改变自己的心，时间就像海绵里的水，挤挤也就出来了。

我们不妨选择一款适合自己的运动，比如跑步，健身，瑜伽，跳绳，游泳，甚至是仰卧起坐，平板支撑都可以，只要每天花上一小时，甚至是半小时去运动。我们不去追求运动后的即刻效果，只管埋头坚持，一年或二年，只要我们愿意等待，那些意想不到的蜕变都会悄然来临。

身体是充满灵性的，可塑性极强，你若愿意花时间去雕琢，它会给你脱胎换骨的改变。现在网上那些70，80岁还活得率性自由的女神，不仅身材好，打扮也很Fashion，她们曼妙的身姿和年龄带来的反差感让人触动于心。因为她们的每一天，要么运动，要么读书，身体和灵魂总有一个在路上。

有人问维多利亚.贝克汉姆，运动的动力是什么？她说，为了让自己40岁时，过得比20岁更精彩。

诚然，每个年龄都可以活出自己的精彩，也都可以有全新的开始。巩俐可以，红姐可以，70、80岁的女神们可以，那么你我又有什么不都可以的呢？

“种下梧桐树，引来金凤凰”，愿拼尽努力后的你，能遇见那个最美的自己，但愿那也是你最想要的模样。

注：图片均来自网络

本文与2019.04.25首发于“魔娱部落”