Control Freak使用指南 | 解析强控制欲人格的基本狩猎模式以及作为其猎物/男女朋友如何自保

个人公众号：陆家嘴白莲花—— 不是正经号儿，不写正经文儿，卖艺不卖身。

控制欲真的是个很迷思的东西，具体不解释，懂的人自然懂。

一、强控制欲人格的基本狩猎模式

喜欢/爱本来就是一种失控的情感，而这种情感存在的本身就是违背control freak（以下简称cf）们的生存逻辑的。故而，cf在动感情的时候不会产生单纯开心以及想要接近的想法。感情对于他们而言，就像其他任何使他们失控的东西一样，对他们而言是病毒一样的存在，面对病毒释放出抗体是条件反射的本能。

所以cf在动感情的时候会表现出一种极具攻击性的状态。对他们而言，引起他们喜欢情绪的人是敌人，因为激发了他们的失控，当他们感受到喜欢的同时，反击的情绪同时被触发。

这种攻击性分成几个阶段：

了解自己的猎物——操控猎物准备——进行操控——1操控成功，厌倦2操控失败，反击/弃船（此处应是一个流程图但我懒得画了）

cf的狩猎步骤，在了解猎物和操控准备的阶段跟正常人泡妞、撩汉的流程没区别，但鉴于高智商是成为cf的第一要素，所以整体表现就是比一般人在同一阶段实践起来段位高很多。插播一嘴，如果你觉得你的伴侣智商并不是很高，但依然对你产生了操控的效果，基本上是你自己脑子进水的错觉。

第一个阶段：了解自己的猎物

预备期，第一步是从对方的社交网络上充分了解对方的情况，了解的内容多少取决于他对你的感兴趣程度，就拿豆瓣举例子，初级感兴趣就是随意点进你的主页大概感受一下你的爱好和文风，中级感兴趣就是把你所有发过的东西都细致的看一遍，高级感兴趣是把你的小组和好友都溜一圈，着魔式感兴趣可能会把你关注了的好友的动态都细细的溜一圈。

第二个阶段：操控猎物准备

勾搭期。cf会树立起一个人设，去吸引你的注意，而这个人设一般有一个固定的模板，常见人设男有眼高于顶富二代，风流雅痞（严肃文学派），北欧中产精英（同属严肃文学派），gangsta boy，女有烧钱如流水白富美、好嫁风小家碧玉、感性的化身女文青（喜欢装双性恋），diao你算我输cool girl。在惯有的模板之上，根据阶段一的调查数据微调之后，形成一个对你专用的套路，姜太公钓鱼，愿不愿意你都会上钩。

对了此处插播跟主题无关的，各种人设之间的相互diss：

比如我最爱的gangsta boy整整对于严肃文学派的diss：

我去苍蝇馆子真的大马金刀那么一坐碗里有根头发也懒得挑剔，他们去苍蝇馆子摄像头背后没准拿两包湿巾擦筷子然后来一段：今日偶遇名不见经传xx馆子，见猎心喜，遂食之，果然不同凡响！bla bla

你们gangsta boy跟严肃文学派向来是死敌，互相瞧不上。

不是瞧不上，而是尿不到一壶，谢谢。

再比如我cool girl风的嘉定王佳芝对我们文青派的diss：

装双性恋好玩儿么？我特么就不懂了现在怎么一出门一块牌匾掉下来砸了5个女的至少有一个双性恋呢？都摸过胸么*******（太黄不能放版），don’t take this personal，不是说你，你上大学就爬上我寝室床试图qj我这个事情我谁也没说（exm，你说少了么？）。

咳咳，不好意思放飞自我了，回归正题，如果你们问我立人设怎么就是cf的专利了，普通人也会立人设啊，那我只能跟你说，差就差在水平吧，普通人的人设远不如cf的严谨，多变，调整快。

第三个阶段：操控猎物进行时

情景一：操控成功

睡了走人。我刚有没有说没有高智商的人不配做cf，那么与高智商对应的是容易觉得无聊，如果你上套了。恭喜你，起点即终点，保鲜期超过3个月，绝对是因为cf本人阶段性空窗，除了你实在没炮了，不好意思，我想了一下，以cf对精神的注重程度，宁可缺炮都不能忍无聊。

情景二：操控失败

所以要么怎么说当个cf真的蛮累的而且自讨苦吃么？

容易操控的吧，又会觉得boring，用过扔。操控失败的呢，更累，执着的cf此刻会变本加厉地搞出层出不穷的幺蛾子，不见得是很热闹的、显而易见的才叫幺蛾子。用法律术语帮助你理解就是，幺蛾子分作为式幺蛾子和不作为式幺蛾子。

人话举例子：

作为式幺蛾子：当着你的面和别人调情，眼前如果没有别人可能会跟你提及他之前、最近、正准备睡的人；

不作为式幺蛾子：很热情以后，好几天不联系你（传说中的忽冷忽热）。

看到这里我估计你们要对我发出灵魂上的拷问，这跟pua有什么区别，区别大了，cf的人本质上都是没有安全感的，他们搞出各种幺蛾子其实本意是希望确认你对他们的心意，当激起你嫉妒着急等负面情绪以后，无论他们下一步是打个巴掌给个甜枣对你投入感情，还是巩固革命成功变本加厉的操控，本意都是出自于喜欢，跟pua睡完扔从初衷上就有区别。

情景三、操控失败进阶版

80%cf的战役一般在情景二就会终结，能逼迫cf走到这个阶段的其实并不多见。但是这个阶段的cf会表现出极强的危险性和攻击性，因为面前这个搞不定的对象在他们的定义中已经是敌人了。此刻的他们好斗心和胜负欲已被点燃，并且cf会把自己目前失控的状态归责于对方，在他们的心中，不是他们在攻击你，而是他们在对你对他们攻击做出反击（怎么这么绕）。

如果你是真的喜欢cf，这个阶段他们会使你极其痛苦，因为整个阶段cf放的都是大招。

举例，对你如沐春风，使你小鹿乱撞，然后转头让你看到他们对别人也同样如沐春风，让你备受打击，觉得自己之前以为的他对你的喜欢都是自己的错觉；狠一点的直接睡另外一个/几个，还不是随便的另外，一定是会刺激到你的，可能是你行业内但是级别比你高的人物，或者是你们圈子里受欢迎程度比你高的红人，甚至是你身边的人，如你领导、你老师、你兄弟姐妹，甚至你爹妈（乱世佳人嫁了卫希里弟弟的郝思嘉了解一下？）

情景四：操控失败气急败坏/恼羞成怒版

结果只有一个弃船。而且这个世界上没有和平而善意的cf弃船这个你一定要信哦。

总之这个阶段如果你是cf控制失败的对象，你的下场有可能很惨烈，我将用下篇（你们有没有注意到，好像我所有说过会有下篇的东西最后都没有）讲述一个我亲眼见证了的身边的cf弃船的故事，供大家参考。

二、cf强攻击性的本质以及成因

cf的强控制欲，不能像正常人一样好好去表达喜欢喝爱，是源于一种不信任感。这种不信任可能是指向他人的，也可能是指向自身的。

文中所分析的cf手段包括攻击式操控，和演戏式诱导式操控，两种操控方式对应的cf不同的心理状态。

1，攻击式操控

攻击式操控的本质是不相信自己在乎的人也同样爱自己，害怕自己的付出得不到回报。也有的是不相信对方（任何人）的爱会长久。有的认为一旦表达了爱，就会受到对方的制约。在cf看来 ，“表达爱”就等于透露了对对方的依赖。这种被对方控制的可能性，让他们感到虚弱和危险。①

2，表演式操控

在表演式操控的模式下，cf不怀疑他人的爱与善意，却认为自己身上存在问题。比如，可能不相信真实的自己足够好。觉得对方喜欢的是一个虚假的人，害怕一旦与对方建立更深的联结，就会发现糟糕的真相并且离开。所以只能用操控的方式。②

三、作为其猎物/男女朋友如何自保

总之一句话，珍爱生命，远离cf，这个物种就是为了祸害苍生而存在的。但是如果你不小心已经惹上一个cf，具体分两种情况：

1，如果你是个傻白甜，单细胞富二代的角色，因为某些客观条件被cf所盯上，如：适合在家里红旗不倒，爹妈有矿，恭喜你，你会在cf的control下而不自觉，他们会让你过得非常舒服。（参见《赛末点》渣男男主）

2，但智商是个好东西，万一你真的有，并且跟cf之间也是存在zqsg的，你大概率会在cf这个煎锅上，被煎得要死要活。如果暂时还没有放弃的打算，给你个安慰，cf的祸害苍生很多时候是一种杀敌一百，自损三千的模式。请记住，不论cf多可怕，实际上他的内核只是一个没有安全感的宝宝。

化解的方法：

伪傻白甜楼主个人建议：低阶cf很好搞定，只要行为始终超出他们的预期，或者成为比他们更高阶的cf，逼迫cf采取某种行动跨出安全区，然后打完巴掌再给个甜枣，表明自己的心意，卸掉cf的防备；

但遇上高阶cf就很难搞，也不是难搞，就是很累：要给他们足够的爱，卸掉他们的不安全感，在这个过程中，你要拿出过人的智商，分辨出他们为了自保而对你做出的攻击然后 don‘’t take it personal，如果智商不够就要拿出超出常人的爱与包容，具体参见《one day》中的万年备胎女主——这会是个漫长的过程，但我向你保证，worth it（个鬼哦）

最后几个关于CF人格的小TIPS：

1戒心很重，有trust issue

2自私自恋自卑的矛盾体

3此物种具有极强的同类识别敏感度

参考文献:①,②Degges-White, 2016; Kirshenbaum, 2012

作者声明：此文灵感来源于作者本人跟cf的交锋历史以及身边的cf朋友们，与作者本人无关，你们要信哦~（我不是，我没有，跟我无关！——否认三连）

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