2019年钱日记||没有压抑自己，但我就是不怎么花钱了。

2020年版本：疫情过后，你会努力攒钱吗？

2021年版本：消费降级||该花使劲花，不该花就别花。

一、 消费降级历程

今年年初看过一段话：“今年可能是过去十年中最差的一年，也可能是未来十年里最好的一年。”不知真假，将信将疑。有一阵子，关于裁员的新闻层出不穷，焦虑的气息四处蔓延，我的忧患意识才初见端倪。

毕业后的第一份工作，真正让我见识了生活的不易。拿着最低的工资，干着最清闲的活儿，不知道意义何在。没有想到，同一个城市的不同区域的工资差异那么大，尽管都是体制内。或许是因为迫不得已，我开始走向了一条名为“消费降级”的道路。

没有压抑自己，但我就是不怎么花钱了。控制自己的消费欲望，身心轻盈了许多。这是一种前所未有的体验。我开始发现，自己不需要很多支口红，那么多衣裳其实派上用场的很少。一只露华浓225比什么TF、Dior、YSL性价比更高。外卖重油重盐还死贵，自己做饭并没有想象的那么难……

你是珍贵的，但也是理智的。

二、 为什么要消费降级

消费降级和消费升级，这两个名词都曾因营销而火。

女人要对自己好一点。

精致，是一个女人最好的生活品质。

你的同龄人正在超越你。

商家摸透了年轻人的心思：用物质来装点自己，以求获得某种身份上的满足。用各种乱七八糟的意义，使消费变得更加理所当然。这些都是他们惯用的伎俩。然而，我们得到的只是越来越短暂的满足感、和越来越膨胀的物欲，失去的却是日复一日努力搬砖换来的存款。

消费降级，是因为穷吗？是，但又不全是。

搜索消费降级的关键字，我刷到过这样一条微博，大致是说自己经历了疯狂地买，继而疯狂地扔，在一堆毫无升值几率的消耗品中，数着自己工作以来的积蓄竟然丧失裸辞的勇气。

还有人因为买房、买车；有人因为一场大病。有人想要换一种生活方式，有人想要遇见更好的自己。

总之，消费降级，是要把钱花在刀刃上，把时间花在最值得的事上。

生活的最佳状态应该如木心先生所言“冷冷清清的风风火火”。

三、如何降级

怎么样消费降级呢？是“把lamer换成雅诗兰黛” 或是“把gucci了换做coach”？如果为了降级而去消费，那么还有无数的平价替代品在盯着我们的口袋。

我的办法很简单，就是一种这样的心理：

这件东西我是想要？还是真的需要？需要就买，想要的就不买。

接下来从具体方面，回顾一下自己的心路历程

1、护肤。

洁面和保湿是必不可少的。从大学那会儿使用至今，旁氏米粹氨基酸洁面乳堪称我的心头爱。虽然中途换过多芬、至本，但旁氏的性价比可以秒杀全场。从olay小白瓶到虾青素，精华一直在换。皮肤尚且还好，没有用过高端护肤品。想着，多存一点钱，干脆以后做医美吧。

非特殊场合，平时很少化妆。不准备入手新的装备了，但也有心仪许久的。比如MAC的生姜高光，真是闪闪惹人爱啊。

2、服饰。

我的审美观经过好几番更新，中过小清新、复古、文艺范的毒。现在看来，还能够上身的衣服却是寥寥无几。

好的衣裳应该要衬托身材。了解自己的身体，买适合自己的衣裳。好的材质，基本的款式，足矣。别整的花里胡哨，不是明星网红，也不是年少懵懂的小女孩了。

夏天的纯棉T恤和雪纺衬衫，春秋的牛仔外套和各种衬衫，冬日的羊毛衫、大衣和棉服，把注意力从潮流转移到品质，做到“少而精”。

你看，咸鱼上挂出来的电子产品往往比较紧俏，而二手衣服却无人问津。与其把钱花在消耗性商品上面，不如投资自己。知识、技能和兴趣爱好，都是不错的选择。钱花得不多，但是也不用亏着自己。

道理我们都懂，但是能不能控制物欲又是另外一回事。我有几个小经验，屡试不爽。

1、延迟满足。

我们经常冲动消费，尤其是在夜晚容易做出一些突然性的选择。所以，我通常不在晚上逛淘宝和小红书。如果加入了购物车，也不用急着下单。先让它躺上几天，然后再看看自己对那件商品还有没有心动的感觉。这个就是俗称的“延迟满足”。

还有就是当那件商品很贵的时候，你就要想想你愿不愿意花一天、一个月的薪水去拥有它。毕竟，我们赚钱也不容易哇！

2、不要囤货。

每逢双十一，我只能惊叹薅羊毛大神们的智慧，什么均价两百的耐克、锐步通通和我无缘。

之前使用满减优惠券买了两百的洗护用品，还以为占了便宜。后来才发现自己，低估了狡猾的商家。逐渐佛系的我懒得钻研各种购物攻略，不再为了买而买。哪怕是刚需的生活用品，也是用完再买。

五、总结

很多人把消费降级误以为是抠门。

其实，我们不是不花钱，而是倾向于理智地花钱，或者说是开源。

以前看过《我决定简单地生活》这本小书，作者佐佐木典仕这样说：

我没有多余杂物，但拥有充沛的时间。每天都能享受生活，能活在这个世界上便觉得满足。我不再与他人计较，自然不会感到自卑。我也不在意他人眼光，想做什么就做什么。我变得更加专注，可以专心做好自己的工作。更棒的是，我学会活在当下，不再被过去束缚，也不对未来感到忧虑。

生活简简单单，内心有趣而丰盈。

大概这就是我所追求的吧。

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作者：绿萝同学，微信公众号&微博：绿萝同学。