我又焦虑了
周末两天一晃又过去了,看了几页书,发现一月份买的书还没开始看,就静静恩放在桌子上,下午给包装拆了,看了下目录,决定先看一章试试,结果就只看了一章,就又摆在那里了。
翻了下过去一年写的日记,又对时间过得很快感慨了一波,怪自己对时间规划能力不行,执行力太差。就这样没有计划的过着每一天,这一年马上就要过完了,一转眼就三月中旬了。
过年后总共上了四周班,第一周请假,第二周到公司报道,,第三周待杭州,第四周是上周,无所事事一周。每一天都是鼓励自己鼓足勇气去提辞职,可是还差那一点点机会。这一个月是过的真快,感觉什么都没有做就完了。
每天在公司没事就是对着电脑屏幕发呆,或许访问某些技术网站,或是看一下技术书籍,期待五点半的到来,下班后六点到家,做饭、吃饭和洗碗结束后大概也要快八点咯,看手机大概到九点(基本都是刷抖音,中毒了),然后出去跑步(有点吃不消,体重就是吃不上来,还往下降)。大概十点多回来洗澡完要十点四五十了,处理完事情躺在床上也要十一点十分了吧,接下来看几页书就准备睡觉了(大概十二点),早上定的是七点十五的闹钟,基本赖床到七点四十,开始起床,就开启了新的重复的一天(这样说是不是挺丧的)!
对于手机现在没什么好玩的,但是他也占据了我很多的时间,明明没有什么可以做的还花费这么多时间,接下来减少无效事情的时间占用率,尽量把时间安排在对自己有进步的事情和提升自己内心满足感的事情上。有一点比较特殊的是社交软件的处理,对于微信,现在基本没有什么消息,但是还是要每天都点进去看下,而且还是要点进发现页那里看一下朋友圈(真的是有病),当初没有关闭朋友圈入口就是相信自己的自制能力,现在发现已经消耗了太多自制力。以后还是从系统通知栏看消息吧,省的没事就点进去看下浪费时间又浪费感情。对于在朋友圈看到别人结婚的消息真的会触发了我年纪很大的警报的,话说我还没过24呢,为什么有那么一点点的慌张呢?!所以日常拒绝刷朋友圈真的是很明智且自救的必须选择呀。
现在还是每天都会去看书,但是人很懒呀,懒得去写书评,因为不想再翻回去找一下里面的句子怎么写的,还要尽力把它用自己的话说出来,因为懒,这些书的内容就是在眼睛里停留了一段时间就溜走了,没有留下很深刻的印象。虽然知道这种读书方法不对,但是还是不想去改,或许记得某些情节,某些道理就够了,不去奢望那么多了,看过忘了就忘了吧。最后日常保持读书,保持基本的思考,就够了吧?还有书桌上放的三四本五六百页的书也该看一看了,也不就真的浪费了,看完以后才有继续买书的理由了。
最后写完这些我发现我好像又满血复活了,好像不是那么焦虑了,就像跑步后满脑袋的血液都流畅了的感觉。But,现在该睡觉了,满脑袋这么活跃还怎么睡觉呢!!!