你是如何践行极简消费主义的?
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去年,一次偶然的事件让我开始对于自己居住的环境,身边囤积的物品产生了厌恶感,我开始想做出一些改变。最近几个月我看了很多关于极简主义的书和影视剧,然后开始了对于物品的清理,以及重新梳理和体会人与物品的关系。
目前为止,我的二手物品卖了742元,图书卖了511.17元,损失32元(卖光盘时没有清点,缺三张而导致对方退货,损失邮费),变现1221.17元。
已读完的这类书籍有《怦然心动的人生整理魔法1》《怦然心动的人生整理魔法2》《断舍离》《断舍离(心灵篇)》《断舍离2019新版》《自在力》《知日断舍离》《极简力》《自律力》《扫除力》《极简生活:简而美地活》《人活到极致,一定是素与简》,目前在读的有《怦然心动的人生整理魔法(实践解惑篇)》《不持有的生活》。看完的影视剧作品有日剧《我的家里空无一物》、电影《怦然心动的人生整理魔法》、韩剧《恩珠的房间》,计划要看的有《你的管家》《先热情地清扫吧》。这类的作品很多,没有哪个一定特别好或者特别不好,都能领悟到很多不一样的生活理念,书籍的理论更扎实更系统,影视作品的冲击力更强,会促使你去行动,书很容易看完继续犯懒。平时我也会看很多豆瓣这类小组里大家的极简日记,网友的照片激励性更强,都是可以促使自己改变的小因素。
【过往的思维】
我之前对物品的执念非常深,导致家里囤积了超级多的物品。也是从去年开始,我才思考自己对于各种物品不舍得舍弃的理由。别人送自己的物品,我总是认为这个物品代表了这个人以及对我的情感,一旦舍弃会觉得伤害了对方,有时候也会把物品想象成有生命的个体,扔掉时认为物品会伤心难过,这种思维绑住了我二十几年。还有一些物品是因为自己真的喜欢或者需要的,这些基本保持一个衡量即可。还有一些物品,只是为了向别人展示我的经历以及证明我的喜好,这些物品就需要好好思考是否要保留了。还有一些年少时用过的物品书籍,都是代表珍贵回忆的,却很多年不再碰,这些很多时候不想舍弃是认为物品代表了曾经的自己,舍弃了就是否定了过去的自己,其实还是思维方式困住了自己。所以,我是开始从这几点尝试去改变自己的思维方式,一旦想法改变,才会心甘情愿的去行动。不要被动,不要违背自己的真实意愿,只有是真心想舍弃的时候,才去精简自己的物品。
【整理的原则】
一、衣服
①整理时,需要将自己四季所有的衣服全部摆出来,做第一轮筛选,特别喜欢且经常穿的是可以一眼就分辨出来的,用书籍里的话说是做“心动测试”,衣服拿在手里测试是否有心动的感觉以及有想穿出去的欲望,如果还是犹豫不决,可以放在待定区,设置一个期限,多久没有再穿再想办法处理。基本闲鱼、转转上都可以卖,拍照要加适合物品颜色的滤镜,但是不要修的太过。
②将自己的衣物根据类型设置衡量,举例我现在羽绒服有四件,两件长款两件短款,目前这些数量已经让我觉得有点不舒服,想控制在长款一件,短款一件的数量,那就想办法处理觉得多余的。我目前的鞋子就是处于非常舒服的数量:一双雪地棉、一双棉皮鞋、一双单皮鞋、一双运动鞋、一双帆布鞋、一双凉鞋、一双凉拖,基本颜色都是黑白棕,满足所有场合及衣服搭配。如果想买新的,就处理掉旧的即可。打理和收纳也会轻松很多。衣物鞋帽包包尽量做到一出一入,先出后入!
③收纳整理方式是按照《怦然心动的人生整理魔法》里教的,叠成方块竖着摆放,拿出一件,其他的衣服也不会乱。书中和电影中都有展示,微博上也可以搜到图片版本的教程,不管是衣服裤子,内衣内裤丝袜还是包包帽子都有固定的收纳办法,同一个色系放在一起即可。






图一挂着的是秋冬季节的毛衣和羽绒服,下面柜子的收纳箱里是秋冬裤子和裙装。

二、书籍
①对于书籍的整理对我来说也经历了一个十分艰难的过程,之前真的是嗜书如命。并且看完收纳书籍的原则之后,我依然没有做出任何的改变,但是又过了一段时间因为那些舍不得的书还是散发着负能量给自己,所以才开始了我的卖书之旅。
②我先是思考了我买这些书的初衷,一些书我会不定期二刷三刷的,是肯定留下的。还有一部分书是年少时看过的,但是至少5年10年以上没有二刷过,这些舍不得是因为代表了青春,实际上这些书出掉了,依然没有否定它给你的青春留下的回忆。还有一部分是自己仰慕的人推荐的,自己总是认为偶像推荐的书读了以后仿佛就可以成为对方那样的人,实际上这些书买回来了两三年,自己依然不感兴趣读不进去,这些需要及时的舍弃,如果你想说,我总有一天会读的,其实这一天永远都不会来。还有一部分书是被营销广告刺激购买的,要么读不进去,要么读完再也不想读第二遍,那么这些书及时清理吧!
③不是所有的舍弃都毫无意义,要不是我过年回家卖旧书翻到了那本《改变与超越——讲述CCTV第四届“希望之星”英语风采大赛背后的故事》,我也不可能认识当年参加比赛的张博哥哥,有时候舍也是一种得,如果我没有想着去精简,可能那本书就一直插在书柜里。其实即使没有了那本书,也没有影响那届比赛在我心里的位置,这就够了。
④书籍回收推荐这三个APP:多抓鱼、闲鱼、转转,书是平台统一回收,不用和卖家沟通和回应砍价,只需要扫描价格码就出现价格啦,三个平台比一下价格,下单后快递上门取件,回收机构邮费到付,非常方便。



三、纪念品
①喜欢的,能用的就留着。如果不适合自己,就卖出去或者送给喜欢它的人。目前对于这类物品的执念已经没有那么深了,因为觉得没有物品,也不影响两个人的交情。死守着这个物品,也不代表两个人的关系就特别的好。努力不要给纪念品赋予太多的意义,需要过程,可能很难,也可能很简单。
②也许有的人会问,前任送的物品还要不要留着,那么请参考第一条,还喜欢这个物品或者这个物品自己可以经常使用就留着,我的经典名句:“礼物是无辜的。”留下仅仅是因为喜欢这个物品或者这个东西非常好用,和某个人无关。如果留着能让自己开心就留着,看着不舒服就果断闲鱼。自己的心情最重要!

四、票根

①之前我也有保留了很多车票、电影票、演唱会话剧音乐会门票等等,后来越来越多,放的也越来越分散,有的开始不全了,有的字迹开始看不见了,然后就突然不想留着,对于演出有照片和视频就够了,也可以给票根拍照,没有必要非得留着。
②去年买到了TFBOYS五周年的演唱会门票,看了演出,后来没想到网上有人收藏票根,还卖了80元,也是非常惊喜。如果想收藏也没有什么不对,如果没有收藏的人,我们的票根又卖给谁去?哈哈哈!
五、日用消耗品


①日用品我之前囤积的最严重,因为大家总是觉得日用品常用啊,打折的时候多买是省钱。实际上是另一种浪费,我最多囤积过六支牙膏,导致我就想快点用完再买新的,然后在使用时就会故意挤得很多。
②看了很多这类书,基本都是统一的一个观点:消耗品用完再买。目前我已经不会盲目购买太多了,现在特别享受“空瓶”的感觉。如果实在担心用完,家里没有备用而影响生活,那么每一类只多囤一个即可。想想,如果洗面奶、卸妆油、洗衣液、洁厕液、洗涤剂、牙膏、眼镜护理液、爽肤水、防晒霜......每一样多买两瓶,是一个多么可怕的数量。
【误区与建议】
①你以为:某某物品快用完了,我要马上买。实际上:这个“马上”没那么快就到来!去年双12之前,我的防嗮霜快用完了,每天出门都会使用的,我觉得可以双12的时候可以买,实际上我认为快用完的防晒霜今年2月份才用完。
②为了凑单免邮,买了很多已有或者无用的物品。本来最近我家的垃圾袋快用完了,我想在天猫超市购买,实际上只要20几块钱,我却又想为了凑够88元免邮想再选点其他的物品,然后发现所有的日用品都不缺,所以还是果断只买自己原先要买的东西。
③书籍可以优先在“多抓鱼”上购买二手来读,看完如果觉得不会再看,就可以再卖回平台上,如果觉得真的这本书非常棒,那再考虑买一本全新的来收藏。实际上,收纳原则推荐的是人身边留30本实体书就足够了,现在电子版也可以节省很多空间。
④我自己还囤积了超级多的养生茶和饮品,现在也是多的让人喘不过气来,这些物品我后来反思了,购买的原由也是有时候自己生活方式不健康,认为这些可以改变自己的健康状况,或者对于年纪的恐惧和广告的煽动,所以慢慢喝吧,最近半年应该不会买其他的了。


⑤极简以及克制购买欲望不可能一劳永逸,非常容易反弹。所以在日常生活中,要不断的强化这方面的意识,最容易反弹的阶段就是你刚刚清理了很多物品,突然你觉得家里空余的空间多了,又可以买买买了,这个时候要回归理性思维。

左侧是长款羽绒服,右侧换洗的床单被套以及毛毯和生理期小垫子。

平时几乎不做饭,餐具不会太多,够两个人使用即可。

两把雨伞,小的夏天遮阳,下大雨时就用那把大伞,现在还闲置一件雨衣,如果今年还是不穿打算闲鱼出了!



最近的生活状态,虽然东西不是特别的少,但是足够适量,足够舒适,足够愉悦!
【总结】
以上,就是我最近几个月了解到的极简主义和收纳方法的一些心得和体会,还有就是不要刻意追求极简,容易物极必反。就像前几天看到一部韩剧的片段,两个人去另一个人家里,问你家怎么这么乱,到处都是散落的衣服,那个人说,因为了解到了极简主义,就把家里的衣柜都扔了。所以还是要考虑到自己的生活环境和状态,不管物品多还是少,舒服最重要!