小白鼠生活日志3（5.8）

偷拍了体重单，内容包括身高，体重，BMI，电阻，日消耗卡路里等等。
据说这种秤可以测算出体内的脂肪含量，水分含量，毒素含量。。。
在最后两行，是标准的含量，而我的纤体课程，就是为了达到这个标准的比例。脂肪要消灭掉8.3-13.4kg.
第二次做淋巴排毒，痛的要死，脂肪含量递降，水分增加，毒素增加，体重居然比之前略微增加了。
现在一日三餐按营养师的建议吃，7点半起床，11点30-12点睡觉，喝水和排便正常，生活在逐渐规律。