愧疚是最大的负能量，任性是被低估的美德

昨天有朋友说自己得了“节前回家恐惧综合症”，一想到春节将至，要回家见父母了就焦虑的不行。网友纷纷响应，大家都有自己的顾虑：有的无法应付亲戚朋友的过分“关心”、有的怕爸爸妈妈催婚、有的担心自己没有出人投地，脸面无光、有的手头拮据心疼路费……虽然大家原因各不相同，但我都能理解和体会，但是这位朋友不想回家的理由却是愧疚感。

她没详说，我不好多问，但我很想知道她因何愧疚，以至于不想回家。想起一位日本作家的话：“愧疚是最大的负能量！”同时还有一位德国作家的话：“任性是被低估的美德！”这两个不相干的人似乎是说出了同样的感觉。

我想这两句话应该对两种人来说。对于常常心怀愧疚的人来说，愧疚确实是最大的负能量！愧疚让我们反省自己，让我们为自己的错误难过，但无论你做过什么，发生了什么，结果已经如此，不会改变，即便你常怀愧疚之心也于事无补，与其自己偷偷的难过焦虑，倒不如努力弥补，做些对你觉得愧对之人或事有所补偿和改变的努力，这样才能让自己心安吧。如果因为犯了错而每日心怀愧疚，惶惶不可终日，以至于连至亲至爱之人都无法面对，这不是错上加错吗？

而对于那些永远不知愧疚的人，我羡慕你们的心里坦荡，但你们真的有些不要脸面。

每个人都犯过错，都有自己的不堪和无奈。我们应该对此心怀愧疚，但是不能停滞不前，已经发生的，事已至此；还未发生的，努力避免，唯有自己变得更好才能让周围变得更好。所以收起那些过多的愧疚感吧，扔掉那些负能量，别让自己永远难过，别让关心你，安慰你的人难过，别让爱你的人难过。

想起那位往杯子里倒热水的高僧说的：“没有什么放不下！”