2019，我想变得更好，看。

网易云音乐，孙燕姿，随机播放，冲了一杯黑咖啡，以禅修冥想的状态，我点开豆瓣日记，准备写点什么。天知道，上一次写日记是什么时候？高考时语文的133分嘛？是的，故意炫耀了，尽管show off 的资本如此贫瘠。不过，如果是一只孔雀的话，我想我是愿意看到它开屏的，这是一个伪文艺青年的自我救赎之路。

2019，我想让自己变得更好看。是的，是更好看。首当其冲的是外表，当然也包括心灵美。不过心灵美需要提升的空间和外表真不是一个维度的，木桶原理告诉我要补短板。

小的时候，学习好，又懂事，自然是老师同学眼中的乖宝宝，颜值虽不出众，但也能收到女生的小心意呢。

长大了，杀猪刀把我的瓜子脸也搞没了，都说“一白遮百丑，一胖毁所有”，30岁后真的是每况愈下，不小心看到护照上的大头照，真的觉得自己是老年慈禧，至少慈禧年轻时也是风姿绰约千娇百媚，年老色衰后就只是一个冷冰冰却雍容华贵的政治家吧。我呢？雍容华贵？政治家？呵呵，“冷冰冰”都不是。好在，我是个暖男，得到很多认证的暖男，如果能够改变一下自己的形象，感觉整个人会散发出另一种更自信且迷人的味道，我闻不到，需要别人来品鉴一下，不过，我很期待。

2018年9月，去上海看成成。他知道我要面试，说要带我去买衣服。我带去的西装还是2008年买的，被成成从上到下鄙夷了很久。仿佛回到大学时代，我在音乐品味上diss他，他在自以为是的时尚领域diss我。成成现在过的很好，在资本主义的城市做资本主义的工作，典型的上海白领的生活，各种时尚品牌中穿梭，中英文和上海话混杂，一句“好不啦”总让我感到出戏。这时候的成成就不是大学时自以为是的时尚了，是得到我认证的时尚。成成大学时候就有很多女生追，毕业后也是我们班工作签的最好的人，那时我苦逼的坐着28小时的绿皮火车去呼和浩特实习，成成是坐飞机去的上海，都是单位报销，只能说当时快消品和金融的金主不是一个量级的。不过，那还是我第一次坐卧铺，一群人来车站送我，真是鲜活却温暖的记忆。我在呼市度过了难忘的半年，也对狼图腾这本书有了别样的信仰般的执念。而，人家成成，有女生追到机场表白。故事的结局，自然是没有奇迹。成成最爱的人，啦啦啦，是我。至今，我不知道成成是不是同志，这不重要，但我一直把他当成顶好的男性朋友，好基友。

成成至今保持大学时期的体重，因为钟爱护肤和健身，看起来比同龄人减龄。他对我最大的diss是“呦，小倪，你还吃呢，都成球了！”我曾觉得最大的自由是纯粹的自律，而成成真的做到了我向往的自由。他对我说，你穿西装的样子一定很好看，你就不能去减肥吗？

2019年，我想给自己买一套不菲的小一码西装，然后穿上它，我希望看见镜子里的自己，一个通过努力改变了气质的自己。那是历经痛苦的蜕变，也是一个成熟的男人应有的沉淀，过滤掉赘肉的优雅从容。

昨天歌手上看到吴青峰，那么多年，青峰都没有变，综艺小王子，他和自己相处，徘徊，游荡，坚持，默默的给自己鼓励，也给了我们很多走下去力量。

有一些人是天生的自信，而有些人是需要后天培养的。《声入人心》里的周深层层剥茧后，也在最后《孤独的牧羊人》得到了完美的升华，放松，自然，和谐，所有的动作都恰如其分。

向成成学习，护肤和健身。先不长痘，注重清洁和保湿，饮食、睡眠和心态；然后控制能量的摄入，清淡；运动，有意识的，科学的，有效的，坚持的。

我相信相由心生。虽然这么多年过去，和我好久不见的朋友总是说“哎呀，这10年你怎么都没变”，我不怀疑他们的真心，我只是希望自己变得更好。

当然，学习还是非常必要的。外表只是一部分，内心充盈才最可贵。

2018年，我知道了很多事，这些事一定会默默的激励我，安慰我，让我成为一个智慧的人，认知比天高，内心丰富的像洁白的白雪。

知易行难，我做了太多次语言的巨人，行动的矮子。这一次，不要再自欺欺人。

2019，记住，你要变得，更，好，看。