身体，你辛苦了！

很久以前，我都经常沉浸在情绪里，很少关注自己的身体，而且动不动就焦虑到吃不下睡不好，但是身体仍然在忠实的运作着，对我不离不弃，让我愧疚。

这个盛放着我灵魂的容器，有她我才能跨遍千山万水游历人间的载体，我没有对她给予足够的关心和爱护。现在起，我要把焦点收回多聚集在自己身上，多关注自己的身体舒服健康舒适，要好好拥抱她珍惜她，并时常与身体对话。

以后要戒除不良的生活习惯，尽量早睡早起，给自己多做饭，要吃得准时健康，要多锻炼，根据天气好好穿衣，而不是单单为了漂亮好看。