写给自己的话
真诚
谈论这个话题，是突然得知一位相处已久的同事，已经离婚，已久了。
我很诧异，她摒到现在才告诉我。
因为在此之前，我也从来没有向她袒露我生活的困境，虽然这次是轻描淡写提及我的困惑，但明显打动了她，才有了后来的深层次对话。
真诚，唯有真诚，人与人之间的真实连接，是叩开人内心的唯一钥匙。
成长
无论刺激源于内部或外部，环境有利或不利，生物的行为都朝着维持、加强、繁衍的方向发展。这是生命过程的本质。罗杰斯在他的传世作品《论人的成长》如是说。
我们要做的，只不过是提供土壤让其发芽。 事实上，一个土豆，无论是温润的春天，还是阴冷干燥的地下室，都最终会发芽并盛开出小小却不可忽视的土豆花。
女儿对我说，老师认为她太特别了，像个男孩子一样调皮。我听了却很安慰，还好你跟别人不一样，因为每个人都是独一无二的。 生命的过程就是做自己、成为自己的过程。 因为成为自己要付出巨大的代价。 重视和喜爱某人，或者被某人重视和喜爱，对双方都是促进成长的经历。做母亲让我更深沉和内敛，有一点睿智。在仰望星空的时候，至少一只脚踩在泥巴里。 一个人被充满欣赏地喜爱，而不是占有式的喜爱，就会绽放和发展那个独一无二的自我。
所以，妈妈在你身边，一直爱你本来的面目。
好奇心
写作是我好奇心的出发点。 因为我首先把自己当成一个研究对象。
我的家庭关系里充满了争论和争吵。
和父母，公婆，配偶以及子女。
但是，正是这些情绪的东西，我们的关系更密切，不，确切地说，是更亲密了。
争论变成了一种“剧烈”的沟通方式，让自己和对方被理解，情感应该也必须被表达出来，哪怕会带来短暂和失望沮丧。但真诚比隐藏更有利于亲密关系的建立或者解散。
这样的沟通很难受，但却能到达很深的程度。 漠不关心的表面和气才是害人的。上海有很高的离婚率，很多夫妻的关系就是漠不关心的不在乎。
无论是痛苦、生气、沮丧，被理解和接受所产生和解或妥协的满足感。这是抵达认知的必须要经历的长而痛苦的经历。
最后的最后，是谁也改变不了自己和对方这个事实
所以，要接受的，也不过是自己和对方本真的面目。
