有哪些心理咨询师的遭遇,没有做过心理咨询师的人不会相信?

心理咨询没有你想象中那么神秘,也绝不是陪聊那么简单,大部分影视作品里的心理咨询都是骗人的
电影和影视剧中的心理咨询师形象和现实差距是很大的,会有很多人对这个职业存在误解。
在经典电影《无间道》中,梁朝伟所饰演的卧底探员因为失眠接受心理治疗,他每次都到治疗室的躺椅上睡上一觉,治疗就结束了,在治疗中和陈慧琳饰演的美女治疗师相爱。但不是所有的咨询室都有躺椅,只有在经典的精神分析会用到躺椅,并且用躺椅进行分析的难度也蛮高的。咨询师和来访者在咨询过程中及咨询关系结束后三年内谈恋爱、发生性关系都违反了心理咨询师执业的伦理规范。
很多电影、影视剧还会选取催眠这样神秘的题材进行创作,如《催眠大师》、《双雄》,但催眠只是心理咨询中的一种技术,也有很多咨询师不会催眠。

一般有人如果想来了解这个行业,会问你们一般的工作方式是什么?我会说我们会在一个房间里谈话,通常大家的反应就是聊天啊,那就是听故事了。而且咨询中,大多数时候还是来访者在说话。但其实,在心理咨询中,「不说话」比「说话」更难。对于很多刚入行的新手咨询师来说,要克服的一个问题就是不要因为自己焦虑而说话,不要因为想让咨询看起来有效果而说话,咨询师的说与不说,说什么都要评估到底对来访者是什么意义,是否对来访者有所促进和帮助,而不是日常的交谈。
很多人都误以为咨询师是为别人提供指导和意见,而真正咨询发生作用的时刻甚至是在没有任何语言的时候。(咨询的疗效如何发生要花很大的篇幅来说明,这里仅举一个小例子)。
比如说存在主义治疗大师欧文亚隆的一个来访者持续在他的咨询中是沉默的,每次都沉默很长时间。后来他就小心的询问他的来访者关于沉默的感受。
他向来访者请教说:“我们最近的沉默很多,似乎我无论无何处理都不太好。如果我引到了这个话你会觉得我在控制你。如果我不说话,你又会感觉我在忽视你。你会认为我怎么办才好?”
来访者说:“你可以在我想说的时候说,不想说的时候就沉默好了。”
在接下来的三次咨询中来访者每次都是沉默,时间一到就很开心的走了。连续来了三次,多年之后这个来访者给亚隆写了一封信说:“感谢你当时那三次的沉默,让我终于从实践中认识到我自己是可以掌控自己的。”
咨询按小时收费,其实那一小时的咨询费没那么好挣
一个刚刚开始入行的咨询师开始幻想着以后一个小时500块,这个钱多好挣啊,但在这个行业呆了一段时间,觉得我不要挣那么多,要能养活自己就好,这个钱真的太难挣了。
除咨询的那一个小时以外咨询师的付出是很多的,无论是时间还是金钱上。 咨询师要写个案报告,甚至是咨询过程的逐字稿,查资料看书学习,找比自己经验丰富的咨询师进行督导,咨询师还有自己的个人体验师,进行个人的分析与成长,例如一个新手咨询师一小时收费300元,但是督导一小时400元,个人体验一小时400元。另外,咨询师每一年都会自费进修、培训,这个费用在几千到几万不等。
咨询师积累个案经验,拥有稳定个案的过程也是艰难的。很多咨询师都是从公益不收费的个案开始,积累实战经验,慢慢才有收费个案,第一个收费个案对于咨询师来说是记忆深刻且意义重大的,然后再一个,一个地积累,而咨询过程中,来访者来一次就不来了、中途脱落也是咨询师要去面对和处理的。咨询师要不断地在实践中学习、反思、总结、接受督导。
心理咨询师也是一个危险的职业
很多咨询师都在执业的过程中都真真切切地感到过害怕与危险,还有一些经历过真正的危险。
有的心理咨询培养项目还会教授受训的心理咨询师防身术,x精神卫生中心是有供精神科医生逃生的后门。有咨询师曾经被来访者尾随、跟踪。
一位咨询师分享,在一次咨询中,一个200多斤的男士坐在她的面前,当他说到自己有暴力倾向的时候,咨询师是有点害怕的,第一反应就是我门锁了吗,如果遇到了暴力怎么逃生?有的来访者会在咨询中暴怒,有比较大的肢体动作。这种危险在人际交往中是可以回避的,但咨询师是需要去面对和处理的。如果没有现实的危险,咨询师还要保持稳定、镇定地进行咨询,穿透来访者的暴怒,去理解他的受挫、弱小与无力,并表达出共情与关切。
以前培训听到过一个案例,如果有一个来访者和咨询师谈他之前做过的一些犯罪性质的事情,比如说我之前杀过人,这个事情没有曝光过,也没有处罚过。那这个时候作为咨询师应该怎么处理这个事情?先不说这个问题所面临的伦理困境,危险的是,这个事情他从来没有和别人说过,只有你知道,你可以随时去揭发他,他也可能随时杀人灭口。

但是一切都是值得的,心理咨询是两个生命最真诚的相遇,来访者也给咨询师带去了很多的力量和惊喜。
咨询师A:曾经在某个咨询之后体会到了另一个人生命当中他的精彩和他的力量、挣扎的感受,能够体会到不同于你另一个生命的感觉。这是一个很神奇的体验,如果你不做这个职业,你不可能完全如此理解了解一个人。这也是我觉得这个职业的魅力所在。
咨询师B:看上去很重的病人,也许他们的生活在你看来是一塌糊涂的。但是当你了解他之后其实他已经用了他最大的努力把自己活成最好的样子。虽然在他人眼中他的生活是很糟糕的。其实我会觉得如果我在他的位置那我活的真不如他。
咨询师C:作为咨询师我会觉得即使在别人看起来不正常的、匪夷所思的、在病入膏肓的人其实都有内在的力量,甚至,反而那些很严重的病人有惊艳的才华。曾经遇到过抑郁双向的来访者,他在咨询中给我看他画的画,当我看到他的画的时候我真的觉得是天才,而且他会拿着画和我讲他看到的一些情景,我觉得那个是我从未感受过的东西。他通过他的画特别准确的用我都没有办法体会的语言,甚至高于我体会的语言去和我描述了他的那些感受。他们很敏感,很了解自己。
咨询师D:咨询到底什么时候发生效果真的是难以预料的,就像是人生路上的奇遇与惊喜。我有个来访他好多年无法忘记他的前女友,不敢和她联系,一直努力地出点样来让他前女友看看我过的不错。有一次我正好看到关于哀悼的文章,通过一些仪式悼念来忘记,通过记住来忘记。我就在咨询室里和他说了,我当时没有太大的感觉,没想到过了2周之后,他有些颤抖地告诉我,那句话对他帮助很大,他这两周做了些什么什么来哀悼。后来他在咨询中很少提他的前女友,差不多放下了。我没有想到这句话产生了这么大的作用,我相信同样内容的东西,他不止在我这里听到或看到过,但是为什么我说了对他触动这么大。我觉得是我们之间的关系让他可以把自己的情感、想法真实地表达出来,有个安全的氛围,他的内在的力量增强了,找到了自己的答案。
咨询师E:当来访者发生变化的时候,真的是我带去的吗?或许不是,或许是,那又有什么关系呢。作为一个见证者,他信任我,同他一起走过生命的低谷,在咨询室这个空间里,慢慢地卸下防御,去触碰那个最不堪、最糟糕的自己,去体验过去难以承受的愤怒、无力与失望,去谈论过去难以启齿的欲望、想法与情感,我们在阴暗里摸索,却见到了生命的力量与光亮。