53. 天麻/慢呼吸/云吸猫。。。试试辅助疗法吧。。。harmless anyway

我们的如意寿带鸟巢群，69只🐦了。鸟巢的温馨，部分源自治疗经验的积极分享。当西药进入瓶颈时，哪怕是一个辅助的手段，也值得一试。

巢里先后两个病友都提到了每日天麻泡水喝，都发现挺有效，等女儿寒假回来，我们也要试试!

药店的人说，鹅蛋敲个洞，天麻放进去，蒸着吃。百度上说，鹅蛋富含卵磷脂与维生素补脑。也想试试😄

除了天麻，还有其他辅助疗法吗？去国外网站搜了一下，看见一个“慢呼吸降低发作频率”的报告，中国禅学原理，居然是外国病友用于了实践。

深深的慢呼吸，大致原理是说:

癫痫患者的缓慢呼吸运动可导致副交感神经张力增加，并伴随癫痫发作频率的降低。 可能通过压力感受器，化学感受器和肺部拉伸受体的缓慢呼吸运动会影响皮质活动，从而影响癫痫发作阈值。 慢呼吸运动也可能通过减少焦虑来减少癫痫发作频率。

莉舒群病友分享: 我那天也听医生跟我说有发作前兆时慢慢的浅呼吸 让二氧化碳聚集在脑部 有助于缓解发作 不能深呼吸 我以前理解错误 一感觉不舒服就深呼吸 反而会引起呼吸过度导致碱中毒（好像是）从而诱发发作

当然，云吸猫，也可以舒缓神经

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