幼儿分离焦虑处理办法
育儿笔记·幼儿·心理发育
7-8月龄,幼儿即可能出现分离焦虑迹象(看不见妈妈就哭闹),通常在10月龄-1.5岁时达到最高峰,2岁前消失。
l 父母应认真对待分离焦虑,不建议采取偷偷离开的方式,而应该有意识地进行母婴分离。在每次分离前10-15分钟提前告知,让幼儿习惯家长打了招呼离开一定会回来。
l 可以通过短暂的分离练习帮助幼儿适应,与他达成“离开”的常规仪式,让他更容易接受。如去另一个房间几分钟,告诉孩子你去哪里会很快回来,他闹起来就大声叫他的名字,慢慢他会理解你说“回来”的意思,并知道你真的会“回来”。 父母回来后应全心全意陪伴孩子一段时间,让他知道你离开会回来并一样爱他。
l 展示给孩子看家长要去的地方,让他在脑海里形成一个家长在那的影像,也可以帮助缓解分离焦虑。
l 父母离开时动静不要太大,陪同人可以同时转移幼儿的注意力。
l 幼儿哭闹多会在几分钟内停止,他的发作是为了给父母看。父母离开视线后,幼儿注意力很快会转移到陪同者身上。
l 分离焦虑在幼儿疲倦,饥饿或生病时会更严重。家长应在这些时间里保持温柔,通过行动为幼儿示范如何表达爱和回报别人的爱。